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你们会不会有这样的情况,我是在外打工的一名普通人,在过去一年,很幸运可以自己一个人拥有单独的宿舍环境,这种氛围让人很舒服。最近宿舍住进了新成员,很年轻,比我足足小了一轮。人性格也不错,是个开朗的姑娘。但是每当她提问式地跟我说话时,说实在的,心里很讨厌,老是问是不是,有没有,刚开始会礼貌地跟她说,但时间一长,就越来越讨厌了,有时候会说不知道,有时又跟她说我不告诉你[破涕为笑],还有时候直接不理她。因为我也没跟她多熟,不喜欢跟他人报备自己的一天以及个人私事。然后今晚还多了一样讨厌的事,她莫名其妙地说你可不可以冲一下厕所呢,我当时满脑子问号,说是什么,她硬是不说,然后叫她说清楚一点,竟直接按了厕所按钮说不用了,都不懂是啥操作,现在的心理是远离这类人。[伤心][伤心]住进来这么久,没见过打扫宿舍,真心不想花太多精力在人际交往上,感觉太心累了[晕][晕][晕]
发出来主要是想知道,像我这种心理不知道正不正常[伤心][伤心][伤心]
发出来主要是想知道,像我这种心理不知道正不正常[伤心][伤心][伤心]
自己的单人宿舍,突然来了一位小了一轮的舍友,代购肯定存在,内心里接受也是需要过程的,关键两人之间交流还有问题,更会让你产生排斥的想法。
确实,很讨厌别人提问式地去问我问题,而且那种提问式还是肯定句的提问。比如这次去玩,她能直接问你去**玩要多少钱啊?在她问这话前,我并没说去的是她口中那个地方,而且我说完价格之后,她直接来一句不值去,贵了。于是我便说了那要看个人啦,反正我自己是觉得值得的,很开心,物超所值。一百多的门票,可以玩一天,而且里面项目挺多,结束后的洗漱环境保密性好,东西也齐全、保管物品的柜子等都超级好。总之就是玩的很开心,不能因为她觉得贵而说不值得,要看的是玩的东西值不值得这个价。然后就是她莫名奇妙说能不能冲冲厕所,于是问她怎么了,她呢硬是不说,绿茶地去冲了又说不用了,如果她能随手冲掉,为什么又这样操作惹人恶心。本来不讨厌这个人的,但突然发现一点也不喜欢。反正以后能不说话就不说话吧,以前还觉得可怜她,现在发现一点也不值得可怜[伤心]
您好,我是壹点灵心理服务者李安,很高兴能回复您的心事。
看您的留言了解到,过去的一年您自己拥有一间独立的宿舍,非常舒适。可是今年宿舍又住进了一个女生。这个女生总是用提问的方式跟你说话,让你心里很讨厌。尤其是她又问的比较多,有的时候还会涉及一些私事,所以让你觉得不舒服,不想回答会应付她,毕竟你们还没有那么熟悉。
最近发生了一件有些不可理喻的事情,她莫名其妙的说你没有冲厕所,而且也没有解释清楚就自己冲了厕所,这个动作似乎在表示“你没有冲厕所,她也懒的跟你理论了,她自己冲了算了”这种态度让你非常恼火、冤枉,也觉得非常的无聊是吧。
一个人住的时候比较随意、自由,突然多了一个人,生活习惯、脾气性格不一样,生活中会出现很多摩擦,很能理解你现在的心情,不愉快,但是又不能让她搬出去或是自己搬出去,所以还得继续忍耐,就很心累。
人与人交往一般是有一定的过程的:1、相识阶段:大家都比较客气、有所保留,彼此都想给对方一个良好的印象;2、探索阶段:开始探索彼此的兴趣、爱好及边界,也适当的暴露真实的自己;3、互相讨厌的阶段:相处的时间久了,大家的缺点部分都暴露了,多方矛盾凸显,进入一个讨厌程度比较高的时期,4、稳定期:经过磨合如果双方彼此是接纳的,那么感情会走向稳定发展的阶段,可能会进入比较深层次的交往,彼此更加敞开自己。如果双方差异过大,彼此不能接纳,可能会走向分离。
所以,当你一个人的生活突然被打破,进来一个年龄、性格不太一样的人的时候,你的烦躁、不舒服、心累、你们之间的矛盾,老师都非常理解。既然你们还需要一起住一段时间,那么建议你:
1、保护好自己的边界,自己的隐私的物品、事宜等等;按照自己能接受的舒服的程度与对方交往,能近则近,不能近就保持客气和尊重的距离;
2、心有余力的时候,适当观照对方,比如一些生活细节的帮助等等。每个人都希望被照顾,适当的关心和帮助会让两个人的关系比较融洽。而同在屋檐下的两个人,氛围比较好的话,会让两个人都轻松自在。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
其实并不是我没冲厕所,是厕所脏了,她的反应是让我搞干净,公共环境,需要大家努力,而不是脏了,只会指挥别人,人家问她原因还不乐意,自顾自去冲了,再问就说不用了,她住进来之后,宿舍卫生没搞过,厕所卫生也没搞过,这种把我当保姆般的感觉很不舒服[尴尬]
嗯嗯,是不是有点被“恶人先告状”的感觉。她平时不打扫卫生,出现卫生问题还指挥你,而且态度也不友好,让你觉得很不舒服。有种不被尊重的感受。
是啊,本来公共地方的卫生就是要考大家维持,而且人家问她,她还故意不说,想去看,她直接冲了厕所,然后还说了句我已经冲了,不用了,如果她可以自己冲干净,为什么特意来这一下[晕]
你好,我是壹点灵的心理咨询师。我看了你的描述,其实你这个不是社交恐惧症。而是和你在一个宿舍的女孩子其实做了很多超出界限的事情。例如她总是问你一些私人的问题,这个其实就是越界的,而且也是不礼貌的。这种情况下你也不用掩饰自己内心的真实想法,可以直接告诉她,这是我的隐私哦。
另外关于卫生间的事情。我想这件事情应该要让他明白,既然是住在一起的,那么大家就需要互相尊重。卫生也需要共同来维持,不是只有你一个人付出就可以了。
碰到一些比较好相处的人,都会自觉的承担共同打扫的责任。但是也有一些人就是自己不想付出,只想享受成果。这个时候就需要跟她把话说清楚,哪怕她不干活也要让她明白,她在享受别人的付出。
确实这样,一开始觉得自己做多点没事啊,但是最后她居然把打扫宿舍卫生理所当然觉得是我自己做的事,就觉得挺过分的,所以没忍住,说清楚了,她不礼貌的时候,就不理她好了,因为即使再小,出来工作了,应该要懂一些人情世故的,而不是别人做什么都觉得理所应当。
看了您的描述,能感觉到您的苦恼,对室友的一开始印象还是不错的,但相处时间久了,这个小姑娘就慢慢让您感到心累,尤其您提到了冲厕所的事情,她的表达沟通方式,让自己实在受不了。是这样吗?
其实冲下厕所这种事情,并不是什么大事,然而,她的提问式说话,不直接表明自己的意思,和这样的人沟通起来,确实有点伤脑筋。让人去想让人去猜,消耗的是别人心力,相处时间久了,就会心力耗竭,产生心累的感觉。换句话说,就是失去耐心了,对自己本来就接受不了的行为失去忍受力了。
您可以尝试以下几个小方法,来进行调试:
首先,理解自己为什么不能接受对方的表达方式。我们接受不了别人的一个行为时,往往是想到了早期的、类似的、您同样讨厌的一个行为。比如,提问式说话的方式,有没有让您想起生活中,也有类似这样说话的人呢?通常老一辈的人喜欢用这种方式教育孩子。如果没有具体的人,肯定有类似的场景,让您产生了不良的体验。
其次,我们讨厌的是这个人的行为,而不是这个人。室友她人性格开朗,人还是不错的。就是她的这种表达方式,让您接受不了。也许,您可以尝试以另外一种方式和她沟通,比如,直接表明您是怎么想的,比如,您让她说清楚点而不是提一个问题出来,可她怎么都不说,这时,您很生气,您就直接说,您现在没有时间和耐心在这和她打哑谜,您还有其它事要做。(类似这样的表明自己情绪的话)
最后,如果您还无法突破自己目前的困境,可以尝试寻求专业人员的帮助,比如可以拨打平台的倾诉热线,也可以预约专业的心理咨询师,知其然知其所以然,让自己能够更迅速调试目前的状态。