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事情是这样的：
我以前很孤独，在学校没有...
欣欣向荣的棒棒糖
事情是这样的：
我以前很孤独，在学校没有什么朋友，说话的基本上都没有。这个学期遇见了一个女孩，她对我很好，也很喜欢我。我从她身上找回来社交的自信。和班上同学的互动也多了起来。
我以为我们就是很好的朋友了。
可是因为我的一些原因。让她觉得我不好。
突然有一天她不理我了。我很难过。彻夜难眠，整个人觉得天都要塌了。
我舍不得她，就发消息给她说，你怎么不理我了，我不能没有你之类的话。当时她回我说没有不理你呀什么的。
后来我们还是像往常一样，可是却又不一样。
我总是会特别敏感她的哪些行为举动表明她其实不喜欢我了。也会在脑海里不停得去想这些负面情绪。不知道她怎样，我就是自己折磨自己。总觉得她讨厌我，我也在她面前表现得小心翼翼，说话做事谨小慎微。
我真的很痛苦，我我不想再这样了，可是我不知所措。
救救我。
您好，我是壹点灵心理服务者吴丽芬，很高兴能回复您的问题。
从您的描述中能感受到你很喜欢这个女孩子，也很在乎她。确实，一个女孩喜欢你，并且你也能从她身上找到一些自信，说明这个女孩真的很不错，是一个比较能够体贴和善良人意的人，同时身上有一些较为正能量的特质吸引了你并引导着你，你也随之调整自己，让你看到自身的一些变化，让你对社交慢慢有了自信。随着你们关系的深入，你慢慢变得敏感起来，因为你害怕失去一个这么好的朋友，越是害怕，越是感觉患得患失，甚至会特别留意和敏感她跟之前有一点不一样行为举动时，你的潜意识就会认为她不喜欢你，这样让你感觉到很痛苦。
我看到了你的痛苦，同时我也看到了你想要改变的想法，这是一个很棒的自我觉察，也是在做自我调整和改变的开始。这也说明了你是一个积极进取愿意改变自己的人。
通过你的昵称“欣欣向荣的棒棒糖”也能感受到你积极向上的想法。其实，遇到这样的问题是很正常的，关键是我们怎么样去看待和处理，对吗？
我看到你说：“因为你的一些原因，让她觉得你不好？导致突然有一天她不理你了。”你是做了什么让她觉得你不好？
“她的哪些行为让你感觉她不喜欢你了？”是什么让你有这样的想法？
“当时她回复你说没有不理你的时候”，你是怎么想的？为什么会那样的想法？当时有什么样的感受？
老师提出的这几个问题，你可以思考一下或者列出来，这些事情真的发生了吗？如果没有发生，是什么让自己有这样的想法？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
谢谢老师[微笑]
你好，我是壹点灵心理服务者杨凯，很高兴能回复你的问题。
你说以前很孤独，在学校没什么朋友，这个学期在学校遇见一个女孩她对你很好，后来她突然不理你 了，让你很无措，心里很痛苦。
生活中多一个朋友是件很开心的事，而失去一个朋友肯定是很难过的。很理解你现在的感受。
你说因你你的一些原因，让她觉得你不好了。
你怎么知道她觉得你不好了，有什么表现吗？
后来你们还是像往常一样，可是却又不一样了？
有哪些不一样了？是你觉得，还是双方都有感觉？
从心理学角度来看，你有些缺乏安全感，对周围一切比较敏感，很在意别人的看法。
这可能与个人的成长环境【原生家庭】、性格有关。
从留言上来看，你非常在意这个朋友，她有一天不理你，你就感到恐慌。而每个人都有自己的生活半径和空间，不可能一直绕着某一个人转。朋友间的吸引就像万有引力，你足够优秀，吸引力自己然大。
你的痛苦也恰恰说明自己认识到了不足，有想改变的意识。
那我们能否想办法通过提高自身的能力，来达到让朋友不离不弃的目的呢？
希望我的回答对你有所帮助，如有问题欢迎私聊。