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我喜欢一个女生7年了,被情所困了,求助!...

匿名  

我喜欢一个女生7年了,曾经玩的很好,后来藕断丝连每年有些联系,只是后四年我年少无知犯了很多蠢,甚至当上了舔狗让我自己都瞧不起,终于还是和她关系归为平淡了,后来不和她联系的时候我在努力变好,衣品变好了,也整洁起码帅了些能看了,也赚到钱了。可是我发现我不联系她的时候她遇上了另一个家里本来就有钱很多地方都比我优秀的男生。只是现在那两人也只是朋友关系,现在我和她聊天她回我也很冷淡,甚至有时直接不回,估计是根据之前的印象她不想理我了,可我还是想她,我该再去找她吗?

同时我现在陷入了一个问题,除了她以外不想接触其他女生,和其他女生没有沟通欲望,甚至有点性冷淡的感觉,我不知道是我懒得在次建立关系的原因还是因为什么,就是基本这几年除了她很少主动认识女生了,请问我是得了什么病了吗?

回答
最佳答案
林建家心理咨询师

你是否有这样的感觉,就是既渴望爱情,但真正爱情来了的时候,却犹豫不决,甚至忽冷忽热?有没有感觉自己不好,配不上那段在你心里面已经认同的情感?
长时间把感情聚焦到一个女孩身上,看上去是对情感的专一,从另一个角度来看,又像是回避型依恋的一种表现。
从你目前的情况看,想让你忘记那个女孩显然有点难,即使对方有了一个相对比较亲密的男性朋友,但在你心里,只要对方没有确定恋爱关系,没有走进婚姻殿堂,你始终觉得你有机会,心里始终难以割舍。
我想你好多的认知是来自于你对那位女生信息加工的一个结果,未必就是事实。所以建议你,想想你们当初没有走在一起的原因,对方不满意你什么呢?如果是不满意,你没有好的事业,没有上进心等等,那么你现在完全可以带着成长后的你自己,再去见见她,或许你的改变也会带动她对你印象的改变,这样或许你会有机会。即使没有机会,也让你可以找到放下的理由,然后重新开启自己新的感情,不至于一直困在一段感情里。

19个回答
殷亚军心理咨询师

虽然分手了,还是放不下她,想去找她,不愿意跟其他女生有接触,是吗?

謙.普通用户

没处对象,以前也只是相处很好的朋友关系,后来因为一些误会吵了一架,后来和好也破镜难重圆了,吵架之后分开那段时间她遇上我说那个家里有钱的男生

陈纪越心理咨询师

你好,据你描述您喜欢一个女孩7年,现在她对你很平淡,你很失落,也不想和别的女孩接触。我能感受到失去一段关系后,你有点自责,懊悔,不舍。
你们之前是恋爱关系吗?还只是玩得很好?若之前是恋爱关系,可以正式的谈一下是否还继续?若分手了,做个仪式,感谢之前的陪伴,祝福她。
转身之后,你的内心就有空间接纳别的女生。
希望我的回答对你有所帮助。

李荣心理咨询师

看完你的信息我有些好奇,你发现你喜欢的女生在你们不联系的时间认识了其他男生,你还知道他们只是朋友关系,你也确定自己还是喜欢,并且好像非她莫属,我看到你也试图联系,但好像她的回应让你有些沮丧?你说你不知道该去再找她吗?我猜想你是在表达如果继续去追,有可能她的回应再次会让你体验到失落,挫败…等等的一些情绪?这些情绪会让人很不舒服或者很难面对?我想没有人不想避开这些情绪的,很有可能因为担忧从而产生了纠结的感觉?不太确定还要不要认真规划挽回计划?你说的怀疑是不是有什么病,我在猜这种说法有可能也是本能的自我保护?当然上述都是我依据你的描述在猜想,这一切都需要花时间和你讨论核实了,还需要知道很多的材料来明白你发生了什么以及接下来要怎么选择?

謙.普通用户

是的,自从分别后,我心底好像有种感觉“不要在次靠近她,会变得不幸”的感觉,不是她不好,而是我接近她,我就会变得莫名其妙,那种挫败感,就只要不去找她,我就挺正常生活也挺受欢迎积极乐观的人(像她一样)只要接触她,尤其是得知她身边有比我更优秀的那个男生之后,我到不生气她和那个男生,只是心底里感觉曾经那种卑微感,一种影视剧里当男2的感觉,为什么总是老二,总也轮不到我的感觉,很难受,但是不接触她时候我又确信我不是差劲的人,自己有相当多的优势,可这一切到与她交谈就习惯性变回之前的稀巴烂,换句话说,自我剖析我,感觉没她时候,我能畅快做自己,也有很多人喜欢这样的我自己,但与她接触我就不敢自在的做自己,想装些自己没有的,但装的又很别扭,单是那个男的家里有钱这一点我就感觉望尘莫及

国庆宏心理咨询师

你好,喜欢一个女孩儿7年了,断断续续地交往,现在想复合,可是女孩身边已经有另一个男孩了。他们现在还不是恋人的关系,你现在仍然有机会的。女孩没有选择,说明你们都有机会。
你担心女孩还停留在以前的印象中,你可以创造机会让他看到你现在的改变,可以多交流,展示你现在的变化,让她了解你的心意。同时你也可以了解对方的想法,问问对方现在的想法。
你现在不想接触其他女孩,这个女孩身上一定有吸引你的地方,让你欣赏的地方。另外,你对她的感觉有一种熟悉的感觉吗,还是其的?

张志辉心理咨询师

喜欢女生7年,是一件很煎熬的事。她是哪个方面使你如此执迷?
这里是一个可以替您保守秘密的平台,如果您愿意可以和我讲讲,希望能帮助到您。

王璇心理咨询师

你好,刚看了你发表的内容,自己喜欢一个女生7年,曾经两个人玩的挺好,后来由于自身的一些问题,让这段感情变为平淡,以后的时间自己都在努力改变,后来发现她和另一个男生在交往,自己心里一直也没有放弃她,对方现在回复自己的消息也很冷淡,不知道该怎么办,听起来你现在有种茫然和困惑的感觉。

非常能理解恋爱沟通的问题让你感到茫然,其实很多人在遇到恋爱沟通遇到障碍的时候,都是一样茫然和困惑,所以出现这种情绪很正常。

看的出来你非常喜欢对方,重感情的一个人,也愿意为对方去改变付出,这点其实很多女生都很喜欢,你做的不错。你们以前的关系是非常不错的,后来却慢慢的冷淡下来,能不能告诉我是发生了什么事情?

我能感受到你现在的困惑,心理一直觉得是之前的印象给对方造成的影响,其实你的这种想法,在心理学上被称为《过度推论》,之前的印象那只能代表以前,并不能代表现在,更加不能代表以后,而且你自己也已经做出了改变。对于现状,其实你可以问问自己几个问题:
1:之前你们相处很好的时候,你做了什么?你当时的感受是什么?
2:相处不好的时候,你内心的感受是什么?
3:你现在去找她,你可以做些什么?做完后你的内心又是什么感受?
4:不去找她,你的内心的感受是什么?

每个人相处的模式都不太一样,找到彼此双方都能接受的模式,沟通起来才会双方更加顺畅。希望我的回答能对你有所帮助。

九尾狐普通用户

好深情的男子[祈祷]

九尾狐普通用户

得了什么病,相思病

林静仪心理咨询师

看到你的描述,你喜欢一个女生七年了,这几年也是除了她基本上与其他的女生接触很少,我在想这个女生身上一定有着某些方面很吸引你的地方,对吧?
这么多年了,你一直对她念念不忘,你可以尝试着自己在心里好好想想,喜欢她哪些方面呢?
当你发现她回复你很冷淡或不回复时,你的内心真实感受是什么呢?
你可以好好分析觉察下,是真的很心痛?还是愤怒不甘心呢?
这两者是有很大的区别的,如果是很心痛,或许你可以想想其他的办法让她重新认识你。
如果是愤怒不甘心或许你要好好思考下,这样下去的意义何在了。

韩宏清心理咨询师

你好!
喜欢一个女生7年,至今没能成为恋人关系,他身边有更优秀的男孩出现,自己也无法重新认识女孩,不知道自己是否得了什么病。听起来,你有种伤心、难过、自卑以及单相思的失恋的感觉。

非常理解你的心情,以及无法重新开始的迷茫。其实很多人都遇到过这种时候,也会和你有同样的心绪。所以,有这些情绪是正常的。

我能感受到你在她面前的自卑。能不能讲讲喜欢她,是怎么一点点变成自我瞧不起的状态的呢?

可以理解你喜欢一个人的心情。可是喜欢从来都不是要用“失去自我”作为代价,和她关系归为平淡的自己变得越来越好,但你的变好不意味着是为了别人。能不能讲讲你当初是因为什么原因喜欢上这个女孩的呢?

能理解你对自己的无奈。一方面已经喜欢了那么久,已经成为一种习惯。可另一方面自己也想走出这样的枷锁,可就走不出去。其实你不必急于定义这个状态。建议你可以先想象一下,她是否跟别人在一起,你会有什么不同的感受呢?之后的生活又会有怎样的变化吗?7年前你的生活是如何过的呢?

感谢信任,希望对你有所帮助。

梁苗苗心理咨询师

 
您喜欢一个女生7年,前3年玩的挺好的,后4年因为自己做了很多蠢事,让关系归为平淡了,后来断断续续的再联系,对方的反馈都很冷淡,让您进退两难,这让您很伤情,很困惑,很迷茫,我能感受到您现在的心情。

当一个人被别人冷落的时候,尤其是自己喜欢的女生冷落的时候,心情肯定非常悲伤的,我非常理解您。

您能具体说说您之前做了什么错事,让你们的关系归为平淡了呢?做了哪些事情让对方不理您了呢? 
 
您觉得您变成什么样子她才会喜欢您,接纳您呢?您觉得您为她一心一意的付出自己的一切,她就一定要为你付出真心吗?您觉得恋爱的本质是什么呢?恋爱的本质是彼此之间有美感的吸引,有性的吸引,还有对彼此的归属感,如果不具备以上爱情三要素,你意味的付出也没用。
 
您能来求助,说明您有想改善自己得想法,这点值得鼓励,如果您喜欢的女生挽回不了,您还要继续执着下去吗?您觉得您离开这个女生以后是否还有能力交到其他女生呢?心理学中有个概念即【注意】,注意的心理机能是,能够调动情感,情绪,思维,意识。把注意力聚焦在自己成长和发展上面,相对来说自己可以控制这些,如果把注意力聚焦在别人身上,因为别人是不可控的,所以您的情绪一般不会好的,由于您过分的把注意力聚焦在她身上,即便身边出现了合适的人,您也感知不到,爱情这个东西有就是有,没有就没有,跟努力关系不大,建议您多关注其他人,别吊在一棵树上,世界很美好,生活很灿烂,不要守着一个不可能的人不放。
 

张俊心理咨询师

您好,听你的描述,你喜欢一个女生7年了,曾经玩的很好,后来四年由于年少无知犯了很多蠢,后来终于和她的关系变为平淡了;后来你不再跟她联系的时候,你努力变好,也赚到了钱,很想再次联系她,但是她遇上了另一个条件好又优秀的男生,她对你有些冷淡。但同时你陷入了一个问题,除了这个女生以外你不想接触其他女生,也没有与其他女生沟通的欲望,你觉得自己是得了什么病了,让你对其他的女生没有任何的想法,也没动力去认识,所以来求助。

理解并感受到你对那个女生的痴情和自责的情绪,一方面,你对当年你犯的错误有很多不能放下的部分;另一方面由于对女生的痴情,让你无法忘怀,也很难让新的关系进入到你的生活中。其实这样的情况对比较痴情的男生是很常见的,并不是什么一种病,只是你对这个女生的感情之深,又不能自拔才会有的感受。

不知道当年你犯了什么蠢能具体说说么?当年你们确定了男女朋友关系了么?你说的归于平淡,只是从玩的很好,然后不怎么玩了么?你喜欢她,当年有明确表达过么?

虽然不知道这些具体问题,但还是可以给你一些小建议参考:
1. 觉察自己真正喜欢对方的原因,和现在不怎么打理你的感受。很多时候我们在关系中看不清自己,也看不清对方,在那么多年后,再觉察一下,对方带给你什么样的感觉,为什么会喜欢对方,对方的优点是否你很在意的,缺点是你能忍受的,客观的看待自己的需求,而不是仅仅陷在过去的情感体验中,这也是建立更成熟可靠的长久关系的基础。

2. 尝试有机会表达自己真实的感受和想法。从你的描述来看,很多时候你不确定她对你的想法,在你的自我猜测中,何不大胆的去尝试真诚的沟通,这样可以让对方给你更直接的答案呢?即便不成功,也可以让对方看到你的诚意 ,做回好朋友不也很好?

3. 放下期待,对自己全全负责。很多时候我们羞于表达,无法真正有勇气去沟通,那么我们也可以接纳这个部分,对自己的行为负责,而不是在猜想和纠结中消耗。或者,我们可以委托第三方去沟通,有时候也是一个可行的办法,最终过了那么多年,还是需要更成熟的去了解自己的需求和想法,才能找到自己真正想要的东西。

总之,尝试行动是机会,也可以不再纠结和消耗,更多的打开自己,也可以收获更多成熟的情感关系。
谢谢你的信任,希望我的回答能帮助到你。

蒋蓓心理咨询师

您好!被情所困是一件非常痛苦的事,因为在那份感情中,可能你有一些很难承受的感受被激发了。也许是:我是糟糕的,我不被喜欢,我被抛弃了,等等。
我想给你几个建议:
1.思考一下,你在7年之后依然对她念念不忘,是因为她身上有哪些你特别喜欢的特质,而别人没有吗?还是因为她对你的态度?那种冷冷的态度,让你没法放下,没法认输?
2.如果你真的爱她,可以试试与她深入的交流一下,表达你对她的情感,也听听她的想法。追女生是要努力“追”的。

希望我的回答能帮到您。

孙红利心理咨询师

你好,投入7年的感情是不容易轻意割舍的,而目前对方也认识了一个更有钱,各方面条件又不错的男孩,对你有一些冷漠,甚至有时候不回信息,所以你不知道现在何去何从,内心有些纠结。
非常理解你此时的心情,每个成年人在结婚之前都会有几段刻骨铭心的情感故事,在与异性的互动中认识自我、认识他人、认识这个世界。努力追求自己的幸福是每个人的权利,如果喜欢又放不下,何不去表白追求一把呢?更何况目前他们俩也只是朋友关系,对吧。
当然,一段感情的成功需要两情相悦,如果不能如你所愿,你将会怎样?你在对方身上欣赏到的优点,和你真正的心理需求,能否试着从其他途径获得,转移注意力将会减少痛苦的程度。
努力了,终不会留下遗憾,一颗红心,两种准备。
感谢信任,希望我的答复能对您有所帮助!

胡娟心理咨询师

您好,你的最后一个问题让我有很深的触动,“这几年除了她很少主动认识女生了,请问我是得了什么病了吗?”我的感觉是你在她身上投注的情感太多还没有收回来,原因可能有很多种,我这只是提供一些思考的方向供你参考1、觉得没有用尽全力去追,所以有遗憾,不想放弃。2、你对他一直钟情,所以对别的女生没有兴趣。3、那个女生哪里的特质,特别吸引你而且这些特质在别的女生身上没有?或者你的思想里一定要追到她自己才能有兴趣。你在文章里提到对别的女生没有欲望,性冷淡。那你可以思考一下这个女生的哪些特质让你的荷尔蒙可以分泌呢?她究竟有什么美丽让你这么为她痴迷?你究竟爱她什么呢?

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