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为什么我总不受控制的大笑或大哭？
眉清目秀的静彤
为什么我总不受控制的大笑或大哭？
您好，为什么我总不受控制大笑或大哭对吗，我认为如果感觉目前压力大的话，也不妨大笑或者大哭，把情绪宣泄出来，也是一种很好的排忧方法，欢迎来电倾听。
您好，对于您总是不受控制的大笑或者大哭我说这么推测的，人是一个感性的，自我思维模式是一种无形的保护，在感觉到自己不被认可或者不被理解，有时候还被误解，使自己的情绪低落而表现出的一种无形的情绪发泄，所以只要自己慢慢的放下对别人的期待，试一试用心做自己喜欢做的事情，打破这个常规心态，您的一切都会好起来的。希望我的答复能帮到您，期待你的改变。
您好！
您似乎觉得不受控制的大笑或者大哭是有问题的？这要看你的大笑大哭和当下的情境是否一致。如果一致，那就没有问题；如果和情境没有任何关系，比如大家都在笑跟你没关系的事情，你却大哭，而且不是你想哭的，那这就需要来评估到底是怎么回事。一般来说，一个正常健康人的想法、情绪情感、外在行为与外在的环境是应该协调一致的。
我是中国注册系统注册心理师，国家二级心理咨询师，家庭治疗师，后现代流派叙事取向短程治疗师，13年专业工作经验。
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很高兴回答你的问题。
你疑似双相情感障碍，看看需要与否去医院检查一下。
双相情感障碍又名双相障碍，是一类既有躁狂发作或者轻躁狂发作，又有抑郁发作（典型特征）的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄。
躁狂发作时，患者有情感高涨、言语活动增多、精力充沛等表现；抑郁发作时，患者常表现出情绪低落、愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等症状。
患者的临床表现复杂，其复杂性体现在情绪低落或者高涨反复、交替、不规则呈现的同时，伴有注意力分散、轻率、夸大、思维奔逸、高反应性、睡眠减少和言语增多等紊乱症状。还常见焦虑、强迫、物质滥用，也可出现幻觉、妄想或紧张症状等精神病症状。
病程多形演变，发作性、循环往复性、混合迁徙性、潮起潮落式病程不一而足，比如3个抑郁期跟着2个躁狂期。间歇期或长或短，间歇期社会功能相对正常，但也可有社会功能损害，多次反复发作后出现发作频率快、病情越发复杂的情况。