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学习困扰,严重偏科,重要考试失误怎么办

匿名  

今年中考,就在这久知道了成绩。
我是一个从小就严重偏科的学生。文科可以排在年级前列,但是理科除了化学之外都一塌糊涂都在年级中下游水平。
就拿这次中考成绩来说,总的一句话就是考砸了。出现那么低的分数是以前模拟考,周考都完全没有出现过的。
做了自己最下定决心的事,付出百分百的努力,却是这种结果。心态完全的崩塌,已经三天了都沉浸在这种情绪当中,完全不知道怎么办才好,对未来的迷茫,对高中学习生活的恐惧……

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黄柳玥心理咨询师

付出这么多的努力,却没达到自己想要的结果,我能理解你现在一定很痛苦,迷茫,难受。但不论是中考还是高考,都只是影响你的人生,并不能决定你的人生。决定人生的,是自己是否知道自己真正想要什么并为之持续努力,抗挫折能力,及与自己与他人和谐的关系。对于现在,如果你能学会情绪心态管理,目标管理,相信不论是对你的高中生活还是未来的人生,都会有很大的帮助。

2个回答
贺玉玲心理咨询师

付出了百分百的努力却得到最不满意的分数,况且还是中考,这的确会令很多像你一样对自己有期望、有要求的人濒临崩溃。作为高中老师,完全理解你的心情。我想告诉你的是,中考也好,高考也罢,不止是考查你的学习成绩,更是考验考生的意志品质和抗挫抗压能力,经历了这次中考,相信你会成熟很多。高中的学习,你完全可以扬长避短,选择你擅长的学科来应对高考!如果需要帮助,可以私聊或拨打倾听哟

康巍心理咨询师

很理解你的苦恼和对未来的忧虑,或许是因为学习方法的原因,或许就是因为人总会有擅长和不擅长的领域。烦恼或不可避免,烦恼之后的反思,反思之后的奋进更重要。退一步说,理科不出色,高中可以学文科,扬长避短。

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