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我不想来学校。

声势浩大的舒扬  

我不想来学校。

回答
最佳答案
李文华心理咨询师

其实,每个人都一样,有更好选择的话,没有人想去上班,也没有人想去学校。

在你看来,不想去学校,有没有其他更好的选择呢?没有更好选择的话,能说一说具体什么原因,让你不想去学校吗?

接下来,每天又可以做些什么,来让自己在学校过得更轻松、更愉快呢?

感谢你的信任,我是倾听师李文华,希望以上答复能够帮助到你。

5个回答
王兴永心理咨询师

亲爱的,我理解你的心情。如果你一直感到上学很烦躁,在教室里坐不下去,可能需要认真思考一下自己的感受和原因,并与家长、老师或心理咨询师等专业人士沟通。也可以尝试采取一些自我调节的方法,如通过呼吸练习、适度运动、社交活动等方式来缓解情绪。同时也要注意培养积极的心态和学习兴趣,建立良好的学习习惯和规律。请记得及时关注自己的身心健康,寻求专业支持和帮助。

朱晨心理咨询师

为什么不想去学校?可以具体说下原因吗,和同学老师关系不好?学习压力大?还是有其他别的原因

高远心理咨询师

朋友你好。听你说不想来学校。是发生什么样的事情让你感到很害怕了?

学校里是不是有一些不好的事情在等待着我们,我们不愿意去面对,或者是我们很难解决。可以感觉得出我们是一个不错的孩子。如果遇到了什么困难,依靠自己难以解决的,可以多寻求一些帮助。

相信自己。也相信朋友相信老师和同学。可能校园里会有一些不好的现象。但也在这不好的事情,后面也有很多值得的事情,也美好的事情。

事物可能有好有坏,如果坏的很难解决,可以多想想办法,我们适应能力也会进一步提升也是一件不错的事。

加油,相信自己

窦亚男心理咨询师

你好,看完你的信息,难以想象你是受到了什么样的伤害,才对学校那个环境如此绝望。一定也是承受了很多难以承受的痛苦和压力吧。
不知道愿意说说是什么事情吗?这件事情显然给你带来了痛苦,而且现在都无法释怀。你可以觉察一下,你感到痛苦难以忍受的背后,你有什么样的想法呢。无论原因如何,先尝试明确他们的根源并认识到这种焦虑情绪对你的影响是正常的。那么让我们先一起探讨,你觉得这份焦虑是从何而来呢?是因为和某个人的关系引起,还是学业上遇到什么阻力了,考试考的不好,担心不如别人,
认知行为理论提出,是认知想法让不同的人有了不同的感受。你可以评估一下自己的想法认知,看看是否合理,是否有必要坚持下去。
希望以上回答能对你有所帮助,希望你能轻松一些。

梁梓萱心理咨询师

您好我是壹点零平台心理咨询师梁梓萱,很高兴能够回答您的问题。
你恐惧的情绪,能不能告诉我是什么让你有这种恐惧去学校的感受?
感谢您的信任,希望我的回答可以帮到您,如有疑问欢迎私信。

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