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很压抑，特别压抑有时候很像和家人沟通本来...
匿名
很压抑，特别压抑有时候很像和家人沟通本来可以坐下来可以好好聊聊但是想开口的时候总是顾前顾后害怕事情的走向和自己想的不一样害怕被家人唠叨说自己不甘。
把所有事都压在心里的感觉很难受，那种心跳加快气喘难受的日子依旧持续。
您好！看了您的文字内容，字里行间感受到您应该在社会生活中遇到了一些问题，想和家人沟通。可您还是停留在有这个想法的阶段，您始终还是没有开口，您有顾及。您的顾及可能来源于您对家人的假定，您对家人的反应模式会有了解，所以，您还是话到嘴边又咽下去。
家人是我们这生不可缺少的角色，也许他们对我们的关心和支持方式不是我们想要的方式，所以，有时会让我们产生距离感，不想主动去向他们表达自己。
有时候，家人之间的爱，不是不接纳，而是反应方式可能会对彼此造成伤害。
时间是良药，每次有意识的、接纳式的沟通，长久来看，相处模式可能会发生变化。
希望我的反馈能给您一些新的思路，感谢您对壹点灵的信任哦