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作为同样是大龄后走入婚姻的我，对你的困扰感同身受。身边有太多大龄的女性，你并不是一个孤独的个体。
大龄单身女孩内心里都是可爱的个体，执着又单纯，渴望爱情却不想将就。单身并不是一件羞愧的事情，爱对别人指点的人也总是会存在，不管我们单身还是已婚。能为我们一生负责的只有自己，不要因为别人的眼光和看法，而去选择不喜欢的人和婚姻，没有人会为你承担不幸福的责任。
单身的时光现在回忆起来是美好的、自由的，不应该去忧虑，人生还有很多有意义的事情，比如此刻把所有的热爱和精心全身心投入到工作中，在你的工作中开花结果，或者每天做一件让自己变得开心的事情，无论是养一株花、收养一只小动物，要相信当你成为一个闪闪发光、自信满满的你，你心仪的人一定会身骑白马、脚踏彩虹出现在你身边，而你身边那些是非之人也会越来越少。
首先要明白，你的自我价值和幸福感不应该取决于别人对你的评价。每个人都有自己独特的价值和意义，每个人都应该受到尊重和平等对待。
面对别人的批评和嘲笑，有以下几个建议：
1. 与志同道合的人交往，忽略外界评价：寻找那些能够理解你、支持你并与你分享共同兴趣的人。他们能够提供你积极的鼓励和支持，帮助你度过难关。
2. 调整自我认知和心态：无论别人如何评价你，你要保持一份良好的内心态度，学会接受自己的过去和现在。同时，要学会关注自己的优点和成就，这样可以增强自信心和自尊心。
3. 借助专业心理师获得帮助：如果你感觉非常沮丧，且自力更生没有帮助，可以考虑借助心理师获得支持和治疗。心理治疗可以帮助你发现自己的学习和应对策略，提高抵御压力的能力。
4. 专注于自我发展：你可以专注于自己的个人、职业和兴趣发展，提高技能水平，从而获得更多的成就感或满足感。这样做不仅可以增加自信和自尊心，还有助于拓展人际交往圈。
最重要的是，要相信自己的价值和意义，学会独立思考和决策，并且勇敢地追求自己的幸福和理想。
您好，人生没有完美的，每个人的人生都是有不同的缺憾的，只不过你看我好，我看你好！ 家家有本难念的经！每个人所遇到的困难都不一样， 每个人的人生都注定带着各自的人生课题来到这个世界的， 你应该看过钱钟书的围城吧， 围城外的人想进来，围城里的人想出去！ 这就是婚姻！ 所以结婚有结婚的幸福，单身也有单身的自由， 接受自己，接受当下接受发生在自己身上的所有事情！ 同时如果你感到心情很郁闷的时候，可以参考以下几个建议！
第一、，在您情绪低落的时候，建议您去 跑步跑步可以产生大量的内啡肽， 多巴胺，血清素， 其实是自己给自己再吃抗抑郁的药物，
第二是做无氧运动迅速的做大大量的无氧运动比如说俯卧撑，跳绳一分钟之后世界就会全变了，马上就不一样了，
第三，你可以选一首你特别喜欢的音乐音乐能帮助您把您的脑电波从续乱调成正常！
第四你可以尝试对着镜子露出八颗牙看三秒！ 你的情绪就会发生变化！最后您可以看一些搞笑的电影，像沈腾的那些电影， 或找朋友倾诉又或者做一些你喜欢做的事情.....
希望我的回答对你有帮助，祝你工作顺利，生活愉快！
说让你慢慢等下去，这是最不现实的，因为女人年龄越大，你遇到好男人的概率就会越小。你40岁能找到的对象，等到45岁再找的肯定就没有这么好了。男人找女人就是为了繁殖下一代，所以你要结合自己的实际情况，适当放宽一点要求。每个女人结婚差不多都是一时冲动，你在选择对象的时候，也不要把和那个人在一起之后面对的各种问题看的太透彻，那样你就没有兴趣和他交往，你可以只看他这个人是不是你想要的，然后义无反顾地谈一次恋爱，不顾一切地结个婚。女人的一生，是需要婚姻的，等到老了就知道，身边有个伴的重要性。
如果你觉得自己深陷大龄未婚焦虑，
该怎么办？
首先，在择偶观方面，调整自己对物质的期待，多关注到男性的内在品质。别再在结婚的条条框框上要求男性买房结婚，其实是传统上男主外女主内的观念的衍生物。别高举现代男女平权的旗帜，又想享受传统婚姻对女性的红利。自己有本事挣钱，俩人一起在大城市租房子也能把日子过得甜甜蜜蜜红红火火。其次，觉察自身个性因素、原生家庭的影响，是否有隐秘的“爱无能”的表现。虽然我们是被过去所影响的，但又是过去所不能概括的。通过深入觉察，可以看到过去是怎样影响我们的，然后一步步破除这些固执的概念，自我解放。最后，主动起来。不要老想着女生主动追求男生就是掉价的行为。
相反，有些自我意识比较强的聪明女生，她会巧妙地追求男生，让男生觉得好像是自己在追求这位女生，同时满足了他的征服欲，但其实他没想到这是女生一手导演的。
如果你对结婚有一点点期待，那么就开始上面的三部曲。如果你压根没想进入婚姻生活，那么请你把注意力放在自身发展上，看到世界之大，道路之多，自身的焦虑也会相应减轻。如果你遇到爱，请勇敢起来！如果你未遇到爱，请勇敢爱自己吧！
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从你的文字里看得出来你经历了很多的挑战和困难，包括身体上的健康问题、生育问题以及社会上的压力和歧视。这些问题或许都对你的心理健康产生负面影响，你是不是因此而感到孤独、无助和沮丧。但是，你并不孤单，也不是唯一一个面临这些问题的人。
首先，你可以寻求专业心理咨询师的帮助，与他们分享自己的感受和困惑，了解如何应对自己的情绪和压力。
其次，你可以寻找志同道合的朋友或社群，与他们分享自己的经历和感受，从他们的经验中得到启示和支持。
最后，你可以尝试参加一些社交活动或志愿服务，与他人建立联系和互动，增强自己的社交能力和自信心。
总之，你需要相信自己，坚定自己的信念和价值观，不要被他人的看法和评价所左右。你还需要积极地寻求帮助和支持，掌握应对压力和困难的技巧和策略，走出自己的困境，迎接未来的挑战。