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谢谢老师
您好，很有缘分在这里看到您的困惑，我能够感受到您现在的焦虑和不容易，同时也看到了您的勇气和坚强！我猜想您是一位很有魄力和具有责任感的人！
创业是一件艰难的过程，您有勇气选择说明您是很不简单的人！有勇气也有魄力，创业就像爬山，爬山的过程中需要付出很多辛苦，也需要顽强的意志力才能到达山顶。即使很辛苦，您依然想要坚持下去，为您点赞！
在这过程中也许可以寻找一些办法帮助自己具有更好的体验，比如和身边一起创业的战友一起，或者学习已经创业成功的经验，您到平台求助也是一种非常棒的选择，很多时候无论自身的成长还是做成一件事情都不是一个人的努力，有时可以借力而行。
您有需要可以私聊或者咨询，我愿意聆听您的故事，我们可以一起深入探讨，帮助您成为很好的自己！
谢谢老师
在我看来，你的这个问题是道和术的问题。
我们把这里的道和术给他赋予一定的概念，术就是你们的专业能力和水平，而道是，看待面临困境时的心态。
术，你们是不缺乏的，有想法，有技术。道，是缺乏的，也就是说，在面对问题的时候，是一种消极悲观的无力感。
关于道和术，在《遥远的救世主》这本书里说的很清晰，有道无术，术尚可求，有术无道，止于术。也就是说，道的重要性远远高于术。
放在你的问题里面，就是面对问题的心态。
你说已经奔四，一手好牌没有珍惜，我能说的就是如果回到原点，你同样还会那样做，因为那时候即使有好牌，但是格局不够，有手好牌也同样打不出好的结果。
我们无法赚到认知以外的钱。而我们现在同样面临着一个认知的问题。
不管是你认为的恶性竞争还是良性竞争，竞争总是残酷的。而我们需要做的，并不是抱怨竞争的状态，而是要在这样的状态中顺势而为，找到石头底树芽的走向，力争抬头见日。这就需要接纳目前的竞争状态，调动所有的资源，有逆水行舟的胆量和魄力以及能力，找到一条杀出血路的路径和方法。
感谢老师??
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您好，我是壹点灵的心理服务者。
非常感谢你能敞开自己的心扉。
亲爱的，我可以理解您的处境，作为一个奔四的女性，您可能会感到时间紧迫，同时也会有很多的责任和压力。在这种情况下，焦虑和挫败感是非常常见的。但是，请不要放弃希望，因为您还有很多可以尝试的方法来应对这个困境。
首先，让我们来谈谈您的情绪。您提到您每天都在焦虑中度过，这是一种非常消耗精力和心理健康的状态。如果您一直处于这种状态，很可能会导致身体和心理的疲惫，进而影响您的工作和生活。因此，我建议您尝试一些放松和缓解压力的方法，比如冥想、瑜伽、运动或者阅读等等。这些方法可以帮助您更好地管理自己的情绪，增加自信和积极的态度，从而更好地应对挑战。
其次，让我们来谈谈您的工作。您提到您正在创业，同时面对竞争对手的恶性竞争，这是一种非常困难的情况。但是，请不要忘记您已经开始了创业，这本身就是一种非常大的勇气和决心。在处理竞争对手时，您可以考虑一些创新的方法，比如优化产品或服务，挖掘新的市场，与其他公司合作等等。您也可以寻求专业的帮助，比如请一位专业的市场营销人员或者咨询师来帮助您分析和解决问题。
除此之外，我还建议您关注自己的技能和知识。您提到您从事研发设计类工作，这本身就需要一定的技术和专业知识。因此，您可以考虑进一步提升自己的技能和知识，比如参加培训、学习新的技术和工具、与其他专业人士交流等等。这样可以帮助您更好地应对业务挑战，同时也可以让您更有信心和自信。
最后，我想强调的是，不要忘记自己的价值和潜力。您已经经历了很多，取得了很多成就，这些都是您的财富和价值。无论您面临什么挑战，都不要忘记自己的潜力和能力。请相信自己，相信自己可以做到更好，同时也不要害怕失败。在失败中学习和成长，这是一种非常宝贵的经验和财富。
在结束之前，我想再次强调，不要放弃希望。您已经开始了创业，这本身就是一种非常大的决心和勇气。请相信自己，相信自己可以克服任何困难和挑战。同时，如果您需要更多的支持和帮助，请不要犹豫，寻求专业的心理咨询师或者其他专业人士的帮助。他们可以帮助您更好地应对挑战，实现自己的目标和梦想。