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心里很苦闷,很压抑

汐曼824  

不想结婚了,不想去领证。我想停止这一切,觉得好压抑

回答
最佳答案
王宝红心理咨询师

您好,很有缘在壹点灵相遇可以聊聊您的困扰

您描述中,马上结婚了,但是您不想去领证,感受到您有一些担忧、害怕,不确定感,非常理解您的心情。

茫茫人海找到心仪的人可以组建家庭非常不易,您即将组建家庭,但是没有那种喜悦兴奋和期待感,更多的是像您描述的心理苦闷、压抑,甚至不想领证。是有什么事情让您有不安全的感觉?还是对于婚后财米油盐生活有担忧?

还是说,在准备结婚的过程当中,发生了什么不愉快?又或者说一直都很顺利,但您依然有这种感觉。可以静下来好好思考和感受一下。是否对于婚后生活有一些预想?这些预想让您感动不安?

适当给自己一些空间放松一下,也许心态会不一样,想法也会随之改变,也可以找个时间和您另一半好好沟通一下。

10个回答
朱晨心理咨询师

结婚应该是一件很开心的事啊,为什么会觉得苦闷压抑,是在准备结婚的过程中发生了什么不开心的事嘛还是有一点点的恐婚?如果可以的话可以聊一聊

何安琪心理咨询师

看来您是即将要结婚的,请问是发生了什么事情让您突然不想结婚感到压抑和苦闷呢?

刘津硕心理咨询师

你好?我是壹点零心理服务工作者刘津硕!看到你描述的问题,理解到因为二人的在一起让你很压抑,找不到快乐,是这样吗?
其实我们需要了解的是婚姻的真谛,是为了更好的放松,更容易找到幸福!一辈子说短也短,说长也是很长的!我们结婚,需要的是幸福快乐,而不是勉强凑合!相信这一点你应该很清楚!
同时,我们要清晰的认识到,我们需要的是什么样的一个另一半!既然打算结婚,那就需要仔细看讲一下!因为结婚与恋爱不同,我们需要对自己负责,更要对孩子负责,对双方父母负责!不需要有负面情绪,随自己的内心走就好,最重要的是快乐!
希望我的回答可以帮助到你!!!

童慧俐心理咨询师

你好,如果自己出现婚前恐惧,首先要做的事情就是与另一半进行沟通交流。只有先让对方知道自己的想法,才有利于共同面对和解决问题。其次需要建立信任感,结婚其实是一件很不确定的事情,因此如果心里面有恐惧,一定要和对方好好交流沟通。让对方明白自己的顾虑和担心,一起面对和解决这些问题。

王兴永心理咨询师

听到你的感受,我感到很抱歉。我知道你正经历着困难的时刻。如果你有伴侣关系上的烦恼和困扰,建议你寻找专业心理咨询师的帮助,他们可以帮助你探索你们的关系模式和你自己的内心世界,并提供具体的辅导方案。同时,也可以跟朋友、家人或者支持组织聊聊,获得更多的支持和理解。记住,不要孤单地面对自己的问题,我们都需要社交支持来帮助我们渡过难关。

王文俊心理咨询师

您好朋友,您一定遇到了什么事情,以至于现在有压抑、苦闷的情绪。其实任何事情的发生都是遵循客观规律的,任何事情只存在两种情况,一是这件事的事实,二是我们对这件事的解读。往往对事的解读是我们痛苦的根源,接受事的事实才可以让我们更好地释怀。可以具体说说您所遇到的事,希望能给您一些建议。

何荣心理咨询师

你好,我是壹点灵平台公益解答师何老师,能看的出你此时的情绪,是不是遇到了什么叫自己委屈的事情呢,有没有对你将来的爱人表达出具体发生的事情给你带来了压力或者伤害呢?你可以尝试先冷静一些时间,然后找个知心的朋友去聊一聊,提一提建议,或者和你的爱人去协商一下,或许沟通之后会有一些不一样的感受出现呢?

黄晓初心理咨询师

你好,看到你因为结婚的问题而烦恼,一定是遇到了什么事才突然感觉压抑了对么?
首先,尊重自己和他人。结婚是大事,我们需要对自己和伴侣负责。不知道你因为什么突然不想结婚,但是一定是发生了让你不开心的事情。我们能不能停一下,听听自己的真实想法,和伴侣表达一下自己的想法和感受呢?而不是光苦闷和压抑,因为苦闷和压抑解决不了问题。
其次,和家人沟通一下具体情况,毕竟结婚是大事,家里人都希望你幸福。如果带着疙瘩勉强结婚,回头你还会难受。家里人会给你更多的支持。把你的想法告诉他们,如果是有什么问题了。大家一起想办法解决。这是成年人应该理性要解决的事情。
很多人在结婚过程中都会遇到一些问题。比如钱的问题,关系问题,因为一些问题,两个人就有了矛盾。有时候是因为大家的出发点不同。所以,大家虽然有不同的想法,但是理性的一起面对和解决,才是两个人在一起的前提。祝你幸福哦。

励精图治的昂沛普通用户

你可能还有事情没有放下还是没想好。过渡期。

童慧俐心理咨询师

你好,克服婚前恐惧症,首先要摆脱对婚姻生活的幻想,不要存在过高的期望与奢望,不要认为爱人样样都好,完美无缺,应该清楚地认识到,新家庭的诞生,就意味着负担的加重,意味着双双要为家庭尽力尽责任,尽自己做丈夫和妻子的责任。须知,婚姻的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢来的,是互相的奉献,共同的营造。要求恋人们在婚前就要有为爱人、为末来的小家庭甘心吃苦受累的决心,要宽容和谅解爱人的缺点。

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