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了解到残酷的社会之后,反而接受不了怎么办...

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了解到残酷的社会之后,反而接受不了怎么办?

回答
最佳答案
刘鎏心理咨询师

你好!我是壹点灵公益解答者
现实有美好的一面,也有残酷的一面,这是必然的,缺少了残酷美好也显得太平常了,无论美好与残酷,都是一体两面的问题,我们随着认知的发展会体验更多的东西,内心接受不了是因为现实的残酷与我们内心的美好向往是冲突的,无论是什么,先尝试接受现实的残酷才能最终去化解内心的冲突,认识到这是现实的一种形态,一种必然发生的客观存在,然后再搞清楚背后的逻辑和来龙去脉,也许好多了,虽然不知道你具体在说什么事情,但是这就是我们生活中要面对的问题,需要有一个过程去理解适应。

14个回答
刘继义心理咨询师

面对现实中的残酷和不公,我们可能会感到无力和沮丧。这是很正常的反应。但是,我们不能被这些情绪所控制,而是要寻找积极的应对方式。

首先,我们可以通过积极行动来改变现状。了解自己所关心和支持的社会问题,参加相关的社会活动,和志同道合的人们一起行动,为改善现状做出努力。

其次,我们要注意自己的心理健康。保持良好的心态和情绪状态,可以帮助我们更好地应对挑战和改善自己的生活。可以通过各种方式来促进自身的心理健康,例如喜欢的活动,和亲朋好友聊天等等。

最后,我们要尽可能地保持希望。毕竟,努力改变社会并不是一蹴而就的,但只要我们一直给予关注和努力,自己和社会都会变得更好。

童慧俐心理咨询师

你好,能说说具体遇到了哪些事情哪些人,让你了解到了社会的残酷吗?你说的接受不了,是这些事情展现在你面前的时候会颠覆之前的认知?还是说为了适者生存定律你觉得要让自己适应是有些违心的呢?社会残酷这是一个客观存在的大环境,面对客观存在的事情,学习适应是唯一的出路。具体到自己身上,我觉得第一个要掌握的要领是学会变通,即保持本心,又尽量迎合和顺应规律,就是清楚自己的目标,在可实现的范围内改变自己。

李浩亮心理咨询师

你认为有有一个残酷的社会是因为你有一个认为社会残酷的信念,同样的认为社会很幸苦,那你就会有一个社会很幸苦的信念,这些都是一个负向的信念,这些负向的信念往往是来自于一些负向的经验,所以如果你要改变你的负向信念需要去看到曾经带给你负向信念的那些经验

许朝辉心理咨询师

你好:我是壹点灵心理服务者 看到你的留言 感觉你是一个善良的人,我认为出现接受不了有三种情况 1:可能之前你认为社会很美好的,经过一件或者几件事情 严重颠覆了你的认知 心理上有很大的反差。2:之前你看到的是社会的表面 没有看清社会的实质 3:之前你是在读书 与社会接触不是很深刻。无论是哪种情况了解社会的残酷之后就增长的见识,丰富了阅历。我认为欣然接受社会 慢慢适应社会 但要看到社会光明的一面 不要做残酷一面就好了,不用考虑那么多,毕竟我们改变不了社会。

蒋招夫心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者蒋招夫

您说了解到残酷的社会之后,反而接受不了,可能在我们的成长过程中,有的时候往往被灌输着美好的幻想和理想,认为世界都是美好的、人性也都是善良的。但是,当我们逐渐了解到社会的残酷和现实,我们会感到失望、绝望、愤怒和无助。

面对这种情况,我们应该如何应对呢?首先,我们需要认识到社会的残酷是客观存在的,它并不是我们想象中的那样美好。我们需要接受这个事实,并且要学会用一种理性的态度去看待这个问题。我们不能一味地否定社会的残酷,也不能一味地沉浸在自己的情绪中,而是要学会用一种平和的心态去面对它。

其次,我们需要寻找一种积极的方式来应对社会的残酷。我们可以通过参与公益活动、捐助慈善机构、关注社会问题等方式来改变社会的现状。我们也可以通过自己的努力去改变自己的生活,提高自己的素质和能力,让自己更加适应社会的竞争和挑战。

最后,我们需要保持一种乐观的心态。虽然社会的残酷让我们感到无助和绝望,但是我们不能放弃希望。我们要相信自己,相信未来,相信我们可以通过自己的努力去改变社会和自己的命运。

总之,了解到社会的残酷并不是一件容易的事情,但是我们不能因此而放弃希望和努力。我们需要用一种理性的态度去看待这个问题,寻找一种积极的方式来应对它,保持一种乐观的心态,相信自己和未来。其实社会也有美好的一面,也需要我们用心的感受。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

王晓宇心理咨询师

你好,了解到社会的残酷一面,都是关于哪些方面呢?我们对这个残酷的想法内心有什么感觉?有没有除了残酷以外的社会现象?

于泓心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者于泓。您的描述使我体会到在了解了社会的残酷后,您有一种受挫的感受,有些失望,所以觉得接受不了实际的生活之中那些现实层面的规则。
如何面对生活中的残酷来保持自我内心的平衡是每个刚刚步入社会的初学者需要面对的课题。为了更好的适应社会生存环境。,其实我们的心理防御机制已经在不知不觉中保护了我们,它可以减轻由于压力与挫折而引起的紧张不安,焦虑痛苦。例如,升华机制,把有害的心理刺激转换成有意义的活动,“化悲痛为力量”、“失败是成功之母”、“吃一堑长一智”,都是升华机制的范例,这是人们在适应环境的活动中最有积极意义的、建设性的防御机制。理性机制,当受到刺激后,利用自己的知识、经验、意志控制自己的情绪和行为。避免感情用事,在激情下产生冲动行为,铸成大错。
我们是可以通过调节自己的心理机制来保护自己适应社会的,当您体会到那些不适的情绪时,您的心理机制已经在潜移默化中发挥着作用,多关注自己的情绪,看到自己的需求,会让您慢慢找到自己生活的节奏的,要一起加油哦。

陈晓娟心理咨询师

社会有残酷的一面也有温情的一面,您这边具体遭遇了什么可以具体聊聊,我是壹点灵的咨询师,可以私聊我

范炼心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务范范。感恩遇见。

现实的社会是每个人都要面对的问提,我们要么去接受,要么强大自己去改变。

首先,要有一个积极向上的人生态度

面对生活,我们要有一个乐观积极向上的态度。面对困难,不要害怕,努力克服。相信困难只是暂时的,总有一天会过去。我们做好自己,尽量用最好的状态去面对各种问题,冷静客观的分析。

其次,积极面对不要逃避,相信自己

每个人都会经历这样的过程,我们要相信自己能处理好,放空一切,想想自己最初的梦想,未来想过什么样的生活,当你知道自己想要什么时,朝着那个目标去努力。证明自我价值这个过程你会发现很有意义。

最后罗马罗兰说:“世界上只有一种英雄主义,那就是认清生活的真相后,依然热爱生活。”

希望我的回答能帮助到你。祝好!

梁与欣心理咨询师

您好看到你说当了解到社会残酷后反而接受不了,能感受到你当下的无助与迷茫。确实,之前在学校只是接触同学之间的关系,也不用想社会上一些人情往来,人事比较简单,但是出了社会人要考虑的就多了,难免会有些接受不了适应不来,这是很正常的,不要责怪自己,每个人都会有这样的阶段。
给你几个适应接受社会的方法建议:1可以寻求在社会上工作经验比较久的人支持,与其沟通了解他们之前刚出社会时的心情,以及怎么慢慢适应残酷社会的。让过来人给你一些经验之谈
2.脱离父母的保护,尝试自己独自一人生活赚钱,可能前期会有些辛苦,但是在这过程中会锻炼出更强大自己,进而就能接受现实残酷的社会了。
3.学会审视自己的优缺点,让自己的优点能够更大的在社会上发挥作用,并每天给予自己积极的正能量冥想,告诉自己 自己是很棒的,自己可以应付了这现实残酷社会,进而相信自己。
希望我的回答能帮助你提升自己的心理素质,进而在残酷现实的社会里披荆斩棘。

李仑成心理咨询师

你好!摘星星点灯。

不知道你遇到了什么事,什么样的人和事让你了解到了社会的残酷。

从我个人体验来说,社会有残酷的一面,也有温情的一面;我们对社会,有接受的部分,也有不接受的部分;我们有时候能接受,有时候无法接受。

可能生活就是这样,温情和残酷同在,接受和不接受共存。

大部分时候,我们要带着不接受的感觉去面对社会;我们要与残酷共舞。

期待着你的更多分享和交流。

谷春英心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者。
社会貌似有点残酷,社会中每个行业他们都有自己的规则 ,人际关系又给我们添加了很多运作的可能性,例如每个行业每个岗位都在找到较好的处理方法。细心发现,他们无不喜欢每天愉快的过好自己的生活,不触碰每个人的底线,他们又在做好自己工作的同时,高兴的衔接好人际关系,相对应地都找到了自己要的每天安稳度过。感谢你对我们的信任。

齐彦龙心理咨询师

您好,我是壹点灵服务者齐彦龙,很高兴能回答您的问题。

你接受不了社会的残酷,我想你是一个对自己有要求的人,你不愿意让自己也变得残酷,但是面对现实又有一定的挫败感。这样的感觉在每个人成长过程中都会遇到,正因为每个人面对这样的问题有不一样的选择和做法,因此活的各不相同。

所以这个问题在我看来就是你想成为一个什么样的人,以及在你成为自己的路上有没有人支持你的问题,如何获得别人的支持,这也是一个很重要的技能,需要学习。

王涵心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王涵。很有缘我们可以一起讨论这个问题。
通过您的描述,您所了解到残酷的社会之后反而接受不了怎么办?您简短的描述可以感觉到您现在内心的困惑和迷茫,非常理解到您的难处。现在的生活很方便,科技的发达让人们过的都很充实,因此会觉得自己很幸福,也认为这个世界是美好的,但如果你在社会上打拼多年,或者有一定阅历,肯定知道现实生活其实是很残酷的。
首先,每个人都是从不成熟走向成熟的,所以希望您能够轻松的度过这个让你困惑的时间段。
第一,父母的过度保护使得你失去了从小锻炼自主能力的机会。
第二,因为以前自主机会太少造成你对日常事务处理能力的下降。
第三,因为自信不足导致的胆怯感和卑微感。
虽然我的分析可能不太正确,但我想主要解决办法有:
第一,飞出父母的怀抱,记住小鸟总是要单独过冬的,少给家里打两个求教电话,坚持少到父母面前倾诉,尽力自己按照自己的想法解决发生在自己身上的问题。
第二,多交一些成熟点的朋友,慢慢的他们会带给你一些改变。
第三,在平时做事情的时候保持激情,不要因为担心做不好而反应慢甚至逃避。
第四,也是最关键的一点,一定要自信。人之为人,总有那些值得我们骄傲的地方。每个人之间的差距非常之小,即使领导,那也只是未来的我们。所以,不用对他们过度惧怕使得自己显示出卑微的一面。
第五,希望不管做什么事情,都要相信,没有任何美好的梦想是不伴随着坎坷就走向你的。坚持就是胜利。
第六,面对现实,承认现实,参加工作,深入实践学习认识,逐渐看透社会实质,树立起自已的人生观,掌握住人生的生活经验和方法,少走弯路。
第七,社会并可怕,怕的是不去面对,不去学习,不去认识,自愧人生。不要将社会看的一团恐怖漆黑,也不要将社会看成十分温暖公平公正,社会中存在着善和恶,只有自已加入这个与恶斗争的行列,才会壮大人类文明进步的力量,人人这样,社会才会变得更好。
第八,要学会接受和包容,没办法适应新环境是因为不接受这个环境中的人和物,所以在意识形态上也要有些改变。
第九,从性格、经历、能力、兴趣、人脉等诸多因素分析自己的优势和劣势, 看看需要发挥哪些长项,弥补哪些缺陷。
希望我的解答能对您有所启发,如有疑问可寻求平台专业老师的帮助。

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