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我现在是一个准高二生，这次期末考也没有考...
想要找到星星
我现在是一个准高二生，这次期末考也没有考好，真的烦烦烦烦烦烦烦。我感觉我努力了也没有我们班上玩的人考得高，以前在初中的时候名列前茅，可是到了高中，我一直在倒数，真的好烦啊!我初中的英语基础不行，到了高中就更差了，我在上学期的时候一直背单词，可是这次期末考仍然不及格，真的好烦啊！而且我没有优势科目，而且我们班主任特别严厉，最重要的是她还是英语老师。唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉。烦死了，放了暑假我又自律不起来，真的好烦好焦虑。我真的不知道该怎么办了，离我喜欢的大学还差好多分啊，唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉唉，烦死了，焦虑死了。而且我想当走读生，但是家里人不同意，真的好烦啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！！！！
你好同学，通过你详细的阐述，能体会到你，在即将临近的高二学业压力下，原本成绩优异的自己，但即使现在很努力，却没有达到自己的期望，加之在英语的“折磨”下，使你倍感焦虑。作为曾与你一样奋战高中的一员，深知面对这一切是非常艰难和辛苦的，我非常能体会你此刻的心情和感受。有缘遇到，我们不妨一起来聊聊，探讨解决之道。
首先，处于高中阶段的学生，身体和生理机能发育加速，性的发育和成熟加速，此时较容易出现心理生物性紊乱，以及心理行为偏差。通俗理解，意味着这个时期我们，比起以往，更容易感受到压力、矛盾和危机感，烦恼增多。因此，在该阶段中，产生烦躁焦虑和失落情绪，一定程度上，是我们心理发展过程中的普遍反应。也是该阶段学生常有的身心状态。可以想象，近期的你，一定感到很受挫，也受了很多委屈。请放松自己，你的感受，或许也是广大同龄学子的真实写照。
其次，如你所述，在初中时名列前茅，但到高中却不太理想，我想知道高一时，是否发生过什么事，使你背负了很大的心理负担，或许不光来自学业，还有其他方面。
同时，尝试和老师一起，思考几个关于“我”近期状态的问题：
1.“我”是否时常或近期有过“压抑”感（例如不愿做的事却不得不做，想做的事却不能做）
2.“我”是否最近感觉压力很大，不管来自某一方面（是否学习压力只是其中一项）
3.对于走读的想法，“我”是基于什么考虑的，家人不同意的原因是什么
4.“我”对学习英语产生阻碍，班主任所占比例有多少
最后，通过你的文字，能感觉到，你是对自我要求很高，很善于觉察自省的，这是很优秀的人格特质，要为你点赞❥。但想必我们都理解，事无绝对完美，或许这较高的要求标准，和习惯性的自省，也给你增填了许多他人没有的烦恼。
我们或许可以尝试，接纳自己有不足，人无完人，但也认可自己所做的努力，允许自己去休息和放松。动力与效率之间是成“倒U型曲线”的，过高的动力同样也是压力，当压力过高，我们的效率也会随之下降。
学会关心自己，毕竟比起学业，自我的身心健康更为重要。无论是优秀的自我，还是暂时失利的自我，都是最真实的自己。
希望通过我们的探讨和思考，可以对你有些许帮助，祝福你❥