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人际关系里的聚聚散散,顺其自然

匿名  

音乐会迟到,曲目结束走进观众席,像老同学的人刚好坐在我票上的位置。确认完座位被坐,就按引导员的指示往后坐了。我带着口罩,他没有,中场休息时我认出了他,打了招呼。近15年没见,只有社交网络的消息,是个意外的亲切的相遇。
他刚刚博士毕业,有很高的实力也会走得更高,更好。发现自己总是在同学的过渡时期承担那个亲切的朋友的角色。就像小学高年级时,时不时会有转学生,我看到她们落单会于心不忍。

虽然那时大家都不熟悉,再带新同学一起需要多花一点点心思,也想这么做,帮助别人会提升自我价值感吧。有的同学后来会离开这个小团体,去找更有号召力的同学作朋友。刚回国的同学也有不再回我的消息的人,哪怕我问的只是个曲目上的问题,他肯定、否定、拒绝或者像其他人一样用最最客套和疏远的方式拒绝都是可以的,但他选择了不回复。以前我也是知道的,只是习惯用美好的话语包裹着友情和亲情,但其实社会就是有物质的价值观,利益是永恒的,而关系不是。

关系总是一阵子的吧,哪怕是这样,也还是去经历。看清生活,依然热爱生活,我还做不到,只能顺其自然吧,尽量放下执着吧。就算联系减少,也是同专业的同伴,挥手祝福。

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谷文静心理咨询师

你好,朋友你的顺其自然能感觉到,面对很多的无奈的人际关系学会了调节自己。人生是由一个个的选择所组成的,而你总是有选择的,选择爱、欣赏、尊重,拒绝不爱不欣赏不尊重~然后进行下一个选择~每一份工作,每一个关系,都这么选择!

只有同频才会进入你的物质实相,同频就是互相欣赏认同喜欢,不同频自然会消失在你的物质实相里,尽可能的做自己即可,然后顺势而为!

人与人之间的关系无非就是同频不同频,合则聚不合则散,说的就是频率,同频相吸,不同频排斥。合则聚不合则散就是顺势而为,顺应自然

10个回答
何惠蓉心理咨询师

你好,能感受到你曾经对友情有很多美好的憧憬,在同学需要的时候,会给予关注、关心,可是同学最终会选择离开或疏远自己,他们的行为可能让你感到很难过、很失落,关系的逝去似乎也让你很无奈。

一段友情的褪色,原因可能有很多:
1.每个人都在成长,在不断地改变。彼此的价值观、世界观、社会角色、身份认同都在不断转换。在遇到那些与他们更相似、更接近的人时,他们便会建立起更稳固的关系,慢慢忽略需要费力维持关系的老朋友。
2.此为还有空间与精力的限制。对于朋友而言,空间的障碍几乎成了友情的"头号杀手",和恋爱关系十分相似。此外,我们都长大了,受限于事业、家庭和种种社会因素,当年的老朋友可能实在没有精力去维持,更何况,知心好友一两个即可,没什么不妥的。

友谊的本质是两个人在某个特定时间的联结,大多数友谊都比较短暂。如果友谊无可挽回,也不愿挽回,那么结束是常常发生的事情。当你认清友谊褪去的最终事实后,学会悲伤和哀悼,也许能帮助我们。

悲伤和哀悼是一种重要的告别仪式,而仪式感能帮助你更好地面对那些困难的情绪。对于一些人而言,友情的破裂与逝去带来的伤害极大。那么,不要对这些伤害置之不理,也不要装作什么事情都没有发生,急着去找新的朋友。花一些时间回顾你和老朋友之间的记忆,在心里面感谢他曾经陪伴你走过那段时光,花一些时间来憎恨和讨厌他的离去,花一些时间来悲伤,花一些时间来从心底和他告别。

和爱情一样,友情结束了,并不代表需要将过去一笔勾销。在那段友情里学到的积极的经验与感悟,那些美好的时光里留下的美好回忆,会一直跟随着你,成为你的宝藏。不要随意抛弃它们。结束并不代表需要抹杀过去。

你提到帮助别人会提升自我价值感,但你的价值不仅仅取决于他人对你的回应,而是建立在你的内在品质之上。不要把自己的价值和他人对你的态度挂钩,尽量培养自己的自信和自尊,不过度依赖他人的认可。

希望我的回复对你有所帮助。

姜玲心理咨询师

友情、同学情等都需要顺其自然,没有必要无谓地惆怅。

阳莲华心理咨询师

您好:我是心理公益解答师阳莲华,非常愿意和您一起交流,一起成长。

聚散离合皆是缘,岁月从无问西东。

你领悟到的聚散离合,顺其自然,是一种深邃的看见。

关系从来是关系双方的事情,一方想继续,一方不想,必然无法强求。

最后,非常感谢您的信任;希望我的回复能引发您思考、对您有帮助,后续有问题欢迎随时私信我。

陈俊心理咨询师

是啊,人生就是这样,有的人过来,有的人会离开;一段时间亲近,一段时间又会变得疏远!有无奈,也会有失落......也许顺其自然也不错。

励蓉心理咨询师

我非常理解你想保持同学间待你如初,对昔日友谊的渐行渐远有些不能释怀,可其实交友就跟谈恋爱一样,得看缘分,有的人认识了很久却成为不了朋友,有的人一见如故,有的还很快发展成亲密关系。聚散真的不必强求,更不必勉强自己做些违心的事,顺其自然就好,该来的就会来,该走的不必强留。

钟媚媚心理咨询师

看着你的娓娓道来,像读一篇散文,细腻绵长。

曾经的伙伴,有的连客套都算不上,没回复信息,当时你的感受是怎样的?怎么看待这个事情?

你需要的人际关系是什么样子的呢?愿陪伴着你,仔细探讨:)

王浩心理咨询师

在人际关系中,或许我们每个人都要培育自己这种心态,顺其自然。每个人在人生路上会遇到很多朋友,但是有些朋友走着走着就散了。面对这种境况,我们最重要是不要遗憾,而是选择祝福,走好自己的路,面对人生的朋友也是如此,感谢他曾走近我们的岁月,带给我们美好的记忆,不要过度伤怀与感伤。从心理学角度上来说,友谊具有陪伴与相互借鉴的成长作用。我们在和小伙伴的嬉戏中获得许多人际交流的快感,也会通过和小伙伴交流,获得许多内在的洞见。

成长路上,没有朋友的陪伴注定是孤单的,感谢曾经那些走入我们岁月生命的朋友,是他们填满了我们成长路上的空白,让我们知道有一种友情叫做我理解你,你的成长从不孤单,让我们体会到美好友情的重要性。

友情是我们人生中重要组成部分,在友情中我们慢慢懂得合作与交流,沟通与协作,更加深刻明白这种友情所带来的意气风发的人生体验。

人生路上有朋友力挺和支持,与父母的陪伴和支持完全不一样,因为同伴的世界,更会同频和内在深切的认同。

一个人在成长维度上,获得更多朋友的支持会让一个人身心较为健康,也会让他有更多勇气去面对生活的风风雨雨。

在人际关系中,或许我们每个人都要培育自己这种心态,顺其自然。每个人在人生路上会遇到很多朋友,但是有些朋友走着走着就散了。

面对这种境况,我们最重要是不要遗憾,而是选择祝福,走好自己的路,面对人生的朋友也是如此,感谢他曾走近我们的岁月,带给我们美好的记忆,不要过度伤怀与感伤。

心理学角度上来说,友谊具有陪伴与相互借鉴的成长作用。我们在和小伙伴的嬉戏中获得许多人际交流的快感,也会通过和小伙伴交流,获得许多内在的洞见。

成长路上,没有朋友的陪伴注定是孤单的,感谢曾经那些走入我们岁月生命的朋友,是他们填满了我们成长路上的空白,让我们知道有一种友情叫做我理解你,你的成长从不孤单,让我们体会到美好友情的重要性。

友情是我们人生中重要组成部分,在友情中我们慢慢懂得合作与交流,沟通与协作,更加深刻明白这种友情所带来的意气风发的人生体验。

人生路上有朋友力挺和支持,与父母的陪伴和支持完全不一样,因为同伴的世界,更会同频和内在深切的认同。

一个人在成长维度上,获得更多朋友的支持会让一个人身心较为健康,也会让他有更多勇气去面对生活的风风雨雨。

事实上,在成长的路上,你会发现聚散终有时,友情也会有自己的生命周期。邓巴定律认为,每个人能正常维持的朋友最多也就是150个人,而这150个人,保持10~15个就算是很不错的交情了。

人际关系是人生成长中重要的组成部分,如果我们在成长路上,不顺其自然接受每个朋友的离去,我们的大脑根本就管理不过来这么庞大的交际圈。

顺其自然接受每个旧朋友的离去,才会结识新朋友。人生路上, 我们一辈子最多挚友可能不超过10个,大多数人的交流都停留在泛泛阶段,接受友情与大脑管理的真相,你会对朋友的认知更为深刻,也会对朋友的离开更为淡然。

我们一生中最重要的是保持自我的成长, 遇到志同道合者可以更为深入交往,用更多的时间去对谈与交流。

很多友情走着走着会慢慢分散,本质上是大家走得路不同了,可能不具备继续交往的必要,我们也没有必要勉强,我们只有接受人生这种真相,才会更好拥抱自己的生活与自己的朋友。

陈亚心理咨询师

从你的自述中,我感觉你是个敏感且重视感情的人。从今天你说的这件事里,你感觉到昔日朋友的疏远,你似乎看淡了人际关系中的这些聚散,真情似乎越来越少,就让它顺其自然,不强求了。
我想如果可以,有那么几个朋友和你一样看重你们之间的感情,不那么在意利益的交换,对你的陪伴放在心里,那么你会不会开心一点?
在这个匆匆忙忙,纷纷攘攘的世界里,希望你收获你想要的友谊。祝你开心

刘希芳心理咨询师

你的文字充满了对生活和人际关系的深刻思考。每个人在不同的阶段都会经历友情和社交关系的变迁,这是很正常的现象。有些人会离开我们的生活,有些人会留下来,而有些人则会重新出现在我们的生命中,就像你在音乐会上偶然遇到的老同学一样。
你提到的承担亲切朋友的角色是一种美德,能够帮助别人并提升自己的价值感。然而,有时候我们会发现,人际关系并不总是互惠互利的,而且人们对待友情和社交关系的态度也因人而异。有些人可能更看重物质的价值观和利益,而有些人则更注重情感和真诚。
理解和接受这些差异是很重要的,因为人际关系确实是一种动态的过程,它们可能会随着时间的推移而变化。即使联系减少,也可以选择怀着祝福的心态去看待,毕竟人们都在追求自己的生活目标和幸福。
继续热爱生活,保持开放的心态,尊重和理解他人的选择,这些都是建立健康人际关系和过上幸福生活的重要因素。感谢你分享了这些深刻的思考。
#伤口,也是光照进内心的地方。倾吐您的心声,让情绪流动起来,把光带进心灵深处。
我是壹点灵心理倾听师刘希芳,我在这里等您!!

梁苗苗心理咨询师

你好朋友,很高兴为你提供咨询服务。

你和15年没有见面的同学在一场音乐会上偶遇,你们感受到了彼此的亲切。但是此情此景让你想起了一些陈年往事,你总是在朋友过度的时候充当那个送温暖的角色,而朋友通过你的温暖度过了这个时期以后,就常常离你而去。这让你感到有些失落,有这难过。我能够感受到你的心情。

当一个人被自己曾经热情以对的朋友,甚至受过自己帮助和的朋友冷落和忽视时,就会有伤感和失落的情绪。我非常理解你现在的感受。

你能说说当时你是怎么陪伴这些人走出过渡期的吗?他们走出过渡期之后,你对他们的期待是什么?

你觉得你对别人好,别人是不是就应该理所当然的对你好?心理学中有一个“绝对化要求”的概念,这个概念指的是希望别人按照自己要求的那样,希望事物按照自己要求的那样,或者希望自己能够达到自己要求的那样,这种绝对化要求便是很多不良情绪的根源。所以如果你有这样的绝对话要求,希望别人按照你对待别人那样对待你,建议你调整一下,尽可能的不要有这样的希望。我们只能决定怎么对待别人,但是决定不了别人怎么对待自己。

庄子说 “大恩不言谢,深恩几于仇”,你对这句话怎么理解?心理学中有个概念叫做“受助者恶意”,就是说当你帮助了别人的时候,如果处理不好这种帮助与被帮助的关系,最后可能会导致被帮助的人对你怀恨在心。所以建议你,不用太在意自己对朋友曾经的陪伴。况且,两个人能成为朋友,要么是因为价值互惠,要么是因为三观共鸣,和你们曾经是否相互陪伴过没什么太大的关系,如果没有了价值互惠和三观的共鸣,人来人往也算是很正常的现象,不必太过伤感。以后的人生之路,不断的追求自己的价值就好,在追求自己价值的道路上,如果遇到了同路人就结伴而行一段,如果遇不到,自己独来独往也是别有一番精彩的。

祝福你生活愉快。

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