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情绪在作祟吗

小笨蛋lyh  

怀孕了,我努力让自己平复下来,努力调节自己的情绪!可是不知道是否是自己太敏感,觉得自己身边的人都不理解我!不够关心我……我一个人生闷气,心里纠结,郁闷,还是没人理解。

回答
7个回答
曹映楣心理咨询师

怀孕期间由于内分泌环境的变化,情绪本来就比较脆弱,是家里人真的不够关心你、不理解你,还是自己想多了呢?姑娘,怀孕人生大事,你的情绪会直接影响到肚子里的宝贝,对宝贝今后的性格有重要的作用,所以千万要调整好自己的情绪。如果需要倾诉,私聊老师。

李珺心理咨询师

怀孕期间情绪还是很重要的,可以找老师做情绪疏导。

罗文娟心理咨询师

你好,怀孕了还要自己去调节情绪,确实比较辛苦,我猜是不是有时候和丈夫的沟通也没那么通畅,欢迎私聊我一起去面对这个问题,不仅有利于孩子的健康也有利于家庭关系的协调

刘波心理咨询师

或许是环境改变很大,以前的情绪积累爆发了、需要梳理

阳仁辉心理咨询师

所以你觉得自己怀孕了反而身边的人不关心你了吗,怀孕本身就需要更多的关心,容易积压负面情绪,建议找个老师好好聊聊,避免在怀孕期间留下阴影

金鑫心理咨询师

你好,怀孕期间会因为生理激素水平的原因导致情绪敏感,这种现象很正常,不用因此给自己增加包袱。

卢珊珊心理咨询师

你好,怀孕后你比任一个时刻都需要人关心、照顾。相反你之前的强势,更希望有人可以依赖。你不要给自己太多压力,找到原来的自己,与老公好好沟通。祝好。

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