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我讨厌说话!!

夙夜在公的璇泰  

我也不知道为啥,我就很不喜欢主动跟人开口说话,哪怕是见到长辈之类的,应该怎么怎么样的说话,我反而很反感跟他们多说一句话,记得我读小学的时候,我萌生出一个念头,就是从此希望自己能是一个哑巴,这样的话,也就不会有人再强迫我说,我不想说的话,嘴巴长在我身上,有时候我却常常觉得它并不完全属于我!就像前几天我去见很多年,一直没有见过面的妈妈,她给我嫂子不要的旧衣服,让我拿去穿,还骗我说这是给我专门买的,我知道后,心里很愤怒,于是就把这件事拿出来说,我母亲大概意思说,即便我给你穿,嫂子不要的旧衣服,你也不可以说,是啊!在这个家里,从来只允许她们怎么做,不允许我怎么说真话,什么话该说,什么话不该说,都是有规定的,我讨厌这种吝啬的妈妈?从来吝啬给我的付出,从我身上,只想着她自己能够捞着什么好处,我讨厌跟年长的人相处, 讨厌对他们毕恭毕敬!

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曹瀚心理咨询师

我能理解你的感受,与人交流是一种重要的社交技能,但每个人都有自己的个性和偏好。如果你不喜欢主动跟人开口说话,特别是与长辈或年长的人交往时感到反感,这是很正常的感受。以下是一些建议,希望能够帮助你处理这种情况:
1. 自我接纳:首先,接受自己的个性和感受是很重要的。不喜欢主动与人交流并不代表你有问题或不正常,每个人都有自己的喜好和舒适度。
2. 探索原因:尝试思考一下为什么你对与年长的人交流感到反感。是因为过去的经历、价值观的不同还是其他原因?了解自己的情绪和动机可以帮助你更好地应对这种情况。
3. 寻找共同点:尝试寻找与年长的人的共同点或共同兴趣。这样可以建立起沟通的桥梁,使交流更加自然和轻松。
4. 改变态度:尝试以一种更加开放和包容的态度对待与年长的人的交流。不要将他们的言行过于个人化,而是尝试理解他们的背景和经历可能导致的差异。
5. 沟通技巧:学习一些有效的沟通技巧,如倾听、提问和表达自己的观点。这些技巧可以帮助你更好地与他人交流,同时保持自己的边界和舒适度。
6. 寻求支持:如果你感到困扰或无法应对与年长的人的交流,可以寻求支持。与朋友、家人或专业人士分享你的感受,他们可能会提供帮助和建议。
最重要的是,尊重自己的感受和边界,同时也尝试与他人建立积极的关系。每个人都有自己的交流方式和舒适度,找到适合自己的方式是重要的。如果你觉得与年长的人交流实在困难,也不必强迫自己。尊重自己的感受,并寻找与自己相处融洽的人交往。

5个回答
李振心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李振,很高兴能回复您的问题。
1 您今年多大了啊?这种情况多久了啊?
2你觉得这对你的生活产生了什么影响吗?
感谢您的信任,也祝福您的生活里阳光明媚。希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

栗莉心理咨询师

你是觉得面对讨厌的人不想说话吗?

夙夜在公的璇泰普通用户

长辈更明显,也许是不太喜欢吧!

王春晖心理咨询师

深有体会啊,只要是跟长辈在一起,就总是得毕恭毕敬的,好像不这样就是对对方的不尊重。但长辈却好像不用尊重自己一样,为什么自己连说话都需要小心翼翼,而长辈就做什么都可以。是这样吗。
长辈为什么感觉自己需要被尊重,因为他们觉得自己有应该受到尊重的地方,或是资历、或是经验、或是学识等。而其实,不论是长辈还是同辈还是后辈,他人都会有比自己擅长的地方、可以让自己学习的地方。因此我们会对他人尊重,既是因为我们的传统美德,也是因为尊重是学习他人之前应有的态度和素质。你觉得呢。
然而,我们无法改变所有人,我们能做好的只有自己。他人的不尊重,那是他人态度的问题。我们自己的态度、素质、美德比对方好,本来也会是自己值得自豪的地方。那如果自己因为他人的不好,而变得与他人一样不好,那自己不也变成了自己讨厌的他人了吗。
那相比来说,做好自己,保持自己的原则,维持自己的优越感,不去过分关注他人不好的地方,是不是会能更轻松一点。希望对你有所启发。

韩宏清心理咨询师

或许你讨厌的是不公,来自母亲的不公,来自该对你好的人的不公吧。

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