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壹点灵 公益解答 我出了婚外情，我觉得好羞愧，不过只是在微...

我出了婚外情，我觉得好羞愧，不过只是在微...

匿名  

他是一个企业高管，我觉得他怎么会真心爱我！

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最佳答案
郑玉媛心理咨询师

人的感情是很复杂的，偶尔遇到婚外心动的人也是正常的。但是要知道自己应该有的边界，知道以后自己该如何做。现在还没造成什么实质问题的情况下，你的觉察很重要，希望你能想清楚自己到底想要什么。
你觉得自卑是因为对现在的感情不自信吗？具体的可以聊一聊。

6个回答
焦悦心理咨询师

您好！非常能够理解您的感受，听上去内心很矛盾，一方面有疑问，一方面也有担心，具体的事情是怎样的呢？您如果愿意，相信，可以找倾听师说一说。

罗笃莲心理咨询师

您好！我是壹点灵倾听师罗笃莲，很高兴为您解答！婚外情的定义，在我国现行法律规定中是没有这个概念的！也就是说婚外情的几种情况您还不太符合，可能您属于所谓的「精神出轨」，您可以咨询婚姻关系专业的咨询师，希望我能帮助到您！

阳莲华心理咨询师

你感到羞愧，自卑，你思考他怎么会真心爱你？是什么让你有这样的想法？

阳莲华心理咨询师

您能在此提问，选择面对问题就是解决问题的开始。这一次在此提问。您希望提问完有什么收获，就是对你是有帮助的？

陆娟心理咨询师

您好，虽然字数不多，但是信息很多，您是对于自己婚外情，感到羞愧，想疏解一下，还是想针对自己自卑，想沟通呢？

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