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为什么我总有一种自己很可怜的感觉
然后...
匿名
为什么我总有一种自己很可怜的感觉
然后我周围的人都在跟我说 你已经很好了
一点都不可怜
然后我就更加自我否定，觉得不被理解
我理解你的感受，有时候我们内心的感受和外界的看法并不一致，这可能会让我们感到困惑和痛苦。但是，你知道吗？每个人都有自己的故事和经历，而这些经历塑造了我们对世界的独特看法。所以，你的感受是非常真实且重要的。
那么，你能具体说说在什么情况下你会有这种感觉吗？有没有什么特定的事情或情境会触发这种感觉呢？另外，你觉得周围的人为什么会说你“已经很好了”呢？他们是不是没有真正理解你的感受呢？
有时候，我们需要学会表达自己的感受和需求，让周围的人更加了解我们。同时，也要学会接受自己的不完美和局限性，因为这正是我们成为独特个体的原因。记住，你并不孤单，我会在这里陪伴你一起探索自己的内心世界。
是什么时候会有这种感觉呢？它频繁出现吗？
在我觉得自己职业发展不顺，一个人带孩子很辛苦的时候，总有人在边上说，你已经很好了，你就是以前过得太顺了
并不是如此，你会感觉委屈难受，那就是你的内心就有伤痛，也许他不是现在的，可是他是在我们身体里的。当午遇到同样的情况的时候，他会被激活。而外人不明白感受就说一大堆，对而言只会更无语，更消极。这时候我们要来看一看，这个内心恩委屈到底在哪里，哪个年龄发生了什么？只有这样子，才可以了解自己的情绪和委屈