单身青年待解救 ✎♚メVenenoζ 2017年08月12日 09:45 IP属地: 广东 感觉压力好大,又要努力挣钱,又说要早点结婚,我做不到,好想放个一个月假,一个人好好休息玩一下。 被浏览845次 回答
同一时间顾太多的事,可能都顾不好不说,还造成自己的困惑、痛苦与不自信。
对是不自信,感觉条件没别人好。
可以每周一天时间放松
一个人挺无聊的
嗯,你担心自己的条件不如别人,跟人一对比,就觉得自己跟人差距太大了。可以私聊老师,让老师帮助你。
接纳自己现在暂时做不到!然后,然后继续努力呀。但伴随努力的焦虑会降低的哟。
好好放松一下,也是对自己的关爱。回来好好想想自己想要什么样的工作,找一个什么样的人,然后去努力吧~
别给自己太多压力,给自己设定目标,一步一步慢慢实现目标!运动是个不错的减压方法。