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我不知道我是不是属于厌学我现在高一主要是...

匿名  

我父母也问过我要不要学技术,啊,但是想到不上学,我又不甘心,我不想退学,但是也上不下去了[大哭]

回答
5个回答
郭慧心理咨询师

看到你的留言,能感受到你现在的困惑和痛苦。胃痛、头痛、吃饭不舒服,再加上对学业的挣扎,让你感觉“上不去也下不来”,这真的很不容易。你一直在努力坚持,甚至在犹豫是否应该换方向,这说明你是一个认真对待自己未来的人,而不是轻易放弃的人。你的不甘心、你的挣扎,都是因为你对自己的未来仍然有期待和希望。无论最后选择什么,最重要的是你要好好照顾自己的身心健康。如果压力太大,不妨先尝试调整作息、寻求家人或朋友的支持,让自己喘口气,再慢慢理清自己的方向。你并不孤单,我们都希望你能找到适合自己的路,并且过得更轻松一些。如果需要,欢迎你来找我私聊哦!

景婳心理咨询师

身体上的不适加上学习的压力,确实让人感到非常煎熬。你既不想放弃学业,又觉得难以继续下去,这种矛盾的心情一定让你很困扰吧。

首先,我想告诉你,你的感受是完全正常和可以理解的。高中阶段本来就是充满挑战的时期,很多学生都会经历类似的困惑。你能坚持到现在已经很了不起了。

关于你的身体不适,虽然医生检查没有问题,但很可能是压力引起的。长期的压力确实会导致各种身体症状。也许你可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者轻度运动,看看是否能缓解一些不适。

至于你是不是厌学,可能不完全是单纯的厌学情绪。也许是对学习的某些方面感到力不从心,或者是学习之外的一些事情让你对上学产生了抵触,比如和同学的关系、和老师的关系,又或者是父母的期望带来的压力。你可以试着想一想,这种上不下去的感觉具体是在哪些场景下出现的呢?是课堂上听课的时候,还是写作业的时候,又或是面对某些学科的时候?把这些具体的情况梳理清楚,也许能找到解决问题的突破口。而且,也可以和父母再深入地聊一聊,让他们了解你现在的感受,一起探讨有没有一些更适合你的学习方式或者应对方法。

你提到不甘心退学,这说明你内心还是渴望学习的。也许我们可以一起探讨一下,在学习中哪些方面让你感到特别有压力?或者有没有什么科目是你相对感兴趣的?这样我们可以找到一些突破口,让学习变得稍微轻松一些。

陶燕心理咨询师

你好,高中阶段可能学业心理压力比较大,课余时间可以多尝试一些让自己放松的事情。不要急于去做是否退学的决定,先缓解放松当下情绪压力。祝生活愉快。

于容心理咨询师

你好,很心疼你,高一的同学,我有一个高二的外甥,而且身边很多同事的小孩在高中,听到的最多的也是“现在高中学的好难”“孩子好累”......可以想象现在的高中生过的多不容易。不想上,但是又不甘心,硬挺着。你的生理症状一定是身体向你发出了信号。
所以让你不甘心的是什么?是和同学的比较?是愧对自己过去的努力?还是觉得高中读不下来,自己未来的前程就没有了?我现在的成绩怎么这样?我接受不了......这些问题我希望你深入思考,我感觉你的父母已经再给你减压了,问你学技术如何,可是你自己给自己的压力很大。
读书可能只是全地球人可以擅长的事情中的一件。我们中国自有科举制度以来,读书都是出人头地的一条不争之路,包括你的父母这一辈,读书也是他们摆脱困境的一条有效之路。当然,根据各地的上高中比例都在50%左右,说明你在读书这件事情上至少比一半人厉害了。但是,难道那些没有考上高中的同学就一定完蛋了?或者高中生就是幸存者吗?如果你能跳出来看这个问题,你的心情放松一点,别太在乎单一标准下比较的结果,你会不会好受一点。试图多想想你自己的特点,你自己的需要,不要硬生生地嵌到一个系统里。
我还是希望如果你的身体已经在想你发出信号,你一定要做些什么来安抚你的身体,休息一段都是可以的,身体是最诚实的。当你状态好一点了,你再好好思考一下读书的对策。

曾洪波心理咨询师

这种卡在理想与现实之间的撕裂感,就像站在岔路口却找不到路标,既怕回头辜负了自己,又怕前行撞得头破血流。或许可以给自己放个短假——去技校旁听两天课程,在图书馆翻翻感兴趣的专业书,甚至找份短期兼职试试水。很多时候困住我们的不是选择本身,而是对选择的恐惧。你值得拥有不后悔的选择权,无论是继续学业还是学习技能,最终都要让你的心跳和脚步同频。

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