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我感觉好复杂啊，人际关系属于被动状态。
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匿名
我感觉好复杂啊，人际关系属于被动状态。
比如去消费有个性需求不会说出来就按照正常服务。或想和别人聊天，从来都是被动的，等别人开口和我说话了我才说，我也不知道为什么。我也知道这样不好，但是不知那里出问题了，要如何改变也不知道。
这个问题很常见，不必过于担心。人际关系中处于被动状态可能源于一些深层次的心理原因。你能开始思考这个问题非常好，这是改变的第一步。
有时，人们之所以在人际关系中表现出被动，可能是因为他们担心被拒绝、被嘲笑或不被理解。也可能是因为内心深处的不自信，觉得自己的需求和想法不重要，或者不知道如何有效地表达自己的意愿。
你可以尝试从小事做起，比如在消费时提出自己的个性需求，或者在和朋友聊天时主动挑起话题。记住，你有权利表达自己的想法和需求，而且这样做有助于建立更健康、更真实的人际关系。
改变确实需要勇气和决心，但每一次小小的尝试都会让你更接近理想的自我。你愿意迈出这一步吗？
对于自己的真实需求或者聊天，有种羞于表达，无法主动开口，聊天时主动对你意味着什么呢
看到你的信息，我能感受到你心里的拉扯和无力感。
“知道不好却不知道哪里出问题，更不知道怎么改”，这种困住的感觉一定很煎熬吧？
像被卡在一个安全却憋屈的壳里：心里有想法却习惯性憋着不说，想靠近别人又只能被动等待。
其实，这背后往往藏着怕被拒绝、怕说错话、怕不被重视的担心。
改变被动不是硬逼自己开口，而是看清那个“卡住”你的旧模式，找到属于你的安全表达方式。
你值得更自在的关系。
如果你愿意，我们可以一起梳理这些“为什么”和“怎么办”，试试看？期待和你聊聊。