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壹点灵 公益解答 怎样做一个平淡的姑娘

怎样做一个平淡的姑娘

匿名  

怎样做一个不以物喜，不以物悲的姑娘，能平淡的面对生活中遇到的困苦悲伤？

回答
最佳答案
陈珊心理咨询师

人在社会环境中生活，总是需要顾及他人，也需要被他人顾及。完全不以物喜 不以己悲不是圣人就是病态状态，能做的只是让自己的心态成熟，面对让自己喜悲的事物，更好的选择和处理，不至于困在其中无法自拔

11个回答
等待奇迹普通用户

我也想做一个坚强的男人

杨越心理咨询师

调整一些事情的看法，认知
当认知改变了，行为也会有所改变

土土普通用户

这个真不好改变，固有的思维挺难转换的。详细说说怎么调整看法？

段宁心理咨询师

独立的思想和精神世界！

刘凯心理咨询师

不以物喜，不以物悲，这境界是大师的境界啊。我们凡人还是可以以物喜，以物悲的，没什么，很正常。一顿佳肴，能不喜吗？一碗馊饭，能不悲吗？有喜有悲，人生丰满。

文明心理咨询师

经历过了苦难，自然更从容一些

贺巍心理咨询师

平淡从容，都是经过了苦难，渐渐磨练出来的。

曹骏驰心理咨询师

这个目标对于我们普通话来说，的确是太高了。也许是可以达到的，但是没有办法一下子达到，我们可以尝试从“以物喜，但是不大喜过望”，“以己悲，但是不悲痛欲绝”做起。培养多种兴趣爱好，增加人生的阅历，多与人交流交往，听听不同人的不同想法。“以物喜”和“以己悲”的时候静静地感受这种心情，不去批评和贬低这样的自己，接纳自己，拥抱自己。这样我想做起来要比“不以物喜，不以己悲”要容易得多，您觉得呢？

刘海红心理咨询师

接纳现实，接纳自己的不完美，做真实的自己就可以了，不要在意别人的眼光和观点。

赵全慧心理咨询师

那是佛所努力的根本！

雷晓芳心理咨询师

这是一种境界，去追求去努力，有一天你也可以做到

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