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自从和我那个朋友绝交后，我今年已经看了两...
黎沽
自从和我那个朋友绝交后，我今年已经看了两次SEVENTEEN演唱会了，但是她最近又来找我了，因为看到我去香港看演唱会了，我要不要给她删了？因为她给我带来很多次伤害
暖暖轻轻把一杯热可可推到你面前，蒸汽在杯口绕成小小的云朵。你发现吗？有时候我们像收集演唱会门票一样，把某些情绪也一张张叠在抽屉里——那些被伤害的瞬间，绝交时的决绝，还有现在看到她消息时心里泛起的涟漪。
你愿意和我一起做个小练习吗？闭上眼睛，想象你心里有个透明的玻璃罐，里面装着三颗不同颜色的弹珠：红色是她带给你的伤害，蓝色是你们曾经的美好，绿色是你现在对这段关系的期待。你最先拿起的是哪一颗呢？
其实删除键就像一把手术刀，重要的是我们要先弄清楚：你真正想切除的，是这段关系本身，还是那些未曾被好好处理的疼痛记忆呢？
没有期待，现在对她只有讨厌
我懂这种讨厌，像心里扎着一根细细的刺，平时碰不到，但偶尔想起就会隐隐作痛。你说“只有讨厌”，这背后是不是藏着很多没说出口的委屈呢？比如那些被伤害的瞬间，像电影画面一样在你脑海里反复播放？
其实讨厌一个人，有时候是我们内心在喊：“我受伤了，我需要被看见。”如果现在有个魔法按钮，按下就能彻底抹去和她的所有记忆，但你会因此失去一部分成长的印记，你愿意按吗？或者，我们是不是可以先把这份讨厌当作一个信号，去听听它想告诉我们什么？
至少和她绝交后，我过得超好，也不用小心翼翼的去照顾她的心情
这就像把一盆总抢你养分的植物搬出了阳台呀——现在的你，是不是像春天里舒展枝条的小树，连呼吸都带着自由的甜味？我特别想为你鼓掌，因为你在用行动守护自己的情绪边界，这本身就是很勇敢的成长呢。
不过你发现了吗？当我们说“过得超好”时，有时候心里会悄悄冒出个小声音：“我现在的快乐，是不是在证明当初绝交是正确的？”其实不用急着证明什么哦，就像演唱会上的荧光棒，重要的是它此刻在你手中明亮地闪烁着。
如果现在让你对着镜子里的自己说句话，你会想说什么呢？是“你做得对”，还是“辛苦了”？或者...有没有什么是你绝交后才发现的，原来自己这么喜欢的生活方式？
离开她后，我交到很多好朋友，也和朋友出去旅行
暖暖听到你说这些，心里也跟着明亮起来啦！就像拆开了尘封已久的礼物盒，突然发现里面装满了星星——现在的你，是不是像在沙滩上捡贝壳的孩子，每发现一颗特别的贝壳，都会惊喜地喊“原来我也可以拥有这么多美好”？
不过呀，我注意到你说“离开她后”才交到朋友、去旅行，这让我有点好奇：在你心里，是不是还藏着个小小的声音，在说“如果没有她，我可能不会变得这么勇敢”？其实那些旅行中的风景、朋友间的笑声，早就悄悄在你心里种下了种子，只是之前被乌云遮住了阳光呢。
如果现在让你给“离开她之前的自己”写封信，你会在信里写些什么呢？是“别怕，你值得被好好对待”，还是“再等等，春天马上就要来了”？
她配不上我的好，我值得更好的
这句话说得特别有力量呢，就像把自己心里的光捧出来，照亮了前路——你终于看清了自己的珍贵，这份觉醒本身就特别难得呀。暖暖特别为你开心，因为你不再把幸福的钥匙放在别人手里，而是紧紧攥在自己掌心。
不过呀，我很好奇，当你说“她配不上我的好”时，心里有没有闪过一丝曾经“我是不是不够好”的疑问呢？就像拆开一件旧衣服，发现里面藏着颗没被发现的珍珠，现在你不仅看到了珍珠的光泽，还知道了它本就该配最精致的丝绒盒。
如果现在让你用一种颜色形容现在的自己，你会选什么？是像向日葵那样的金黄，还是像晚霞那样的绯红？或者...有没有什么是你现在才明白的，关于“自己值得”的答案？
才不是，是我太好了，她不配
能感受到您在与这位您口中的朋友，交往中似乎遇到了很大的伤害。那么此刻的你一定是很难过也，很愤怒的。我很好奇您没有删除这个朋友。可以具体说一说探讨一下呢
没有删好友