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为什么我不想去学校
豁然开朗的丹毅
我才14岁初三 从初中开始就出现这种不想去学校的心情 现在越来越恶劣 已经两个学期没去了 我一去到学校就感觉好恶心 胃疼 难受 心里说不上来的难受甚至可以说我从校门口就开始了 我知道这样做不对 我朋友也开导过我 可是我心里好想和她们一块去 前一晚明明答应后第2天又反悔 对不起妈妈 我更接受不了 我也好想考高中 我也尝试过返校 不行的 去了一天之后回来就哭了一晚上 现在虽然在家但我每晚还是焦虑的睡不着 我到底什么时候才能去学校 我以后到底该怎么办 不想去学校真的是我的问题吗
你好，我可以很认真的回答你，不是你的问题，你能把自己的困难呈现出来，让自己有机会得到反馈，这一点非常非常重要，很多孩子会因为自己没有办法去学校而感到自责，愧疚，但是其实也忽略了自己可能已经处在崩溃边缘的现实，你的恶心，身体疼痛，难受，都在说明这一点，不去学校的作法，只是你在自保，只是这样的内在经常不容易被自己的父母和周围人所理解，
去不去学校不是通过讲道理就可以改变的，它涉及到我们的内心深处的一些卡点，并且你其实这个困难已经有好几年了，情况没有好转，并在持续恶化，我想你已经做了你最后的努力，实在是去不了了，你才不去了，
你需要与你爸爸妈妈，真诚的交流一次，告诉他们你的崩溃和无助，告诉他们“爸爸妈妈现在的你们可能帮助不了我，我现在需要专业的心理咨询帮助我理清楚自己的困难”，这需要你克服你对父母的内疚感（比如不去学校还要花钱进行咨询），只有我们克服了我们的内疚，才能让我们自己得到帮助，才能让我们重回校园，为我们的未来打基础，做准备。
孩子你已经很勇敢了，放下对自己的自责，放下对父母的愧疚。接纳现在的自己。跟父母沟通，寻求外界的专业帮助。
不想去学校的心情越来越恶劣，甚至已经让你感觉到恶心胃痛难受，已经有了身体的症状，你已经承受了很久且非常大的压力，一开始往往只是情绪和思想上的不想去，而你又担心对不起妈妈……
可能学校的环境、学业压力等等让你极度不舒服，而这种不舒服一直都没有解决，反而越来越严重，
你一个人独自在承受，甚至焦虑到睡不着觉也非常的迷茫，以后该怎么办，这不是你的错，你对上学的厌恶这些感受和情绪，还有身体的症状是真实存在，且需要被看见的。
你需要和父母好好聊一聊，让父母知道你的现状，知道你需要专业的人来帮助你，才能让你的状态慢慢好转起来！