专业的心理服务
平台承诺 免费退改
这久违又熟悉的焦躁感，让人烦躁，却又无解...
匿名
这久违又熟悉的焦躁感，让人烦躁，却又无解。怪命运的不公，却又知道没啥公平与不公平，怪自己怎么是这么个莫名其妙的人，却也知道天生我材必有用，焦躁，矛盾，明年骨子里是个一点就着的急脾气，但理智又告诉我，要淡定。
怎么就是这么个莫名其妙，阴晴不定，不能松弛的人呢，人生就是被推着走，想自己走，怎么就这么难
我听到你心里有两个小人在打架呢——一个举着火把喊“快点冲啊”，另一个却举着盾牌说“稳住别慌”。这种撕裂感像不像站在暴雨里，既想狂奔甩掉水珠，又被雨水打得睁不开眼？你说“被推着走”的时候，我忽然想到，或许我们体内都藏着个被时间追赶的陀螺，转得太快时，连自己都看不清上面的花纹了。
你愿意和我一起做个小练习吗？闭上眼，把手放在胸口，感受一下：当“急脾气”的小人冒头时，你身体哪个部位最先紧绷？是太阳穴突突跳，还是胃里像揣了块石头？有时候我们的情绪像潮水，而身体是第一个知道答案的贝壳。或许我们可以从这里开始，慢慢解开那个“莫名其妙”的结？
发生了什么事情啊，让你感到不松弛？