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注视
小瑶
从昨天到今天，痛苦一再袭来。我去接受，注视。中午，我慢慢带着痛苦和意识吃饭，喝咖啡。我感受到自己的能量在汇聚，虽然很匮乏。我不愿再去向别人寻求安慰，我在坚定自己，虽然很难。第一次愿意安静地想念和祝福一个人，却不用被别人知道。原来一点点情绪和喜欢，好像巴不得全世界知道，要用所有的文字去表达，现在内心的爱和痛苦加深了不止十倍，却是无言与沉默
欲罢不能，欲言又止。沉默与静谧让你看见了自己最真实的内心。或许是充满惧怕；伤到骨髓。忧伤的灵使骨枯干～
焦点放如何为幸福快乐找资源上哦！
每个人都是孤独的生活在这个世界上，你的快乐也好、悲伤也罢，最终也只是你一个人独自面对的。
无论是炽烈的表达，还是可怕的沉默，都是感情最真实的表达，前者带着甜蜜，后者藏着痛苦。你在学会接受和面对现实的痛苦中，也无需沉默，情绪需要宣泄与疏通，这样能量才能畅通的汇聚，凝结成支撑你向上和前行的力量。愿你不再沉默，痛或快乐，都酣畅表达
好！只是不想肆意表达，给别人带来困扰
爱有多深痛就有多深，有些痛是无法用言语来表达的。人不能总活在痛苦之中，学着去释怀。人生还有很多美好的事情等着你去做。
自己试着去调节很好，如果困难可以寻求外力帮助去缩短时间和痛苦
成长是伴随痛苦一道出现的，这意味着你能直面你的情绪了，坚持下去，能有你想不到的收获
谢谢您
痛却快乐着。
文字打得挺多的，其实也并不沉默，
是转化了形式感受外界
我是说，我对着之前的爱人，沉默了
爱过，才知痛
[爱心][爱心]
爱恨交加，人生百味呀。