有些心理师，或者整个心理学体系给我一种本... 呓鱼 今天 13:53 IP属地: 广东 有些心理师，或者整个心理学体系给我一种本末倒置的感觉。明明人是先有的感受在前，认知在后，以感性认识为基础进行的理性活动，但是有些人非要攻击或者否认别人的认知，认为是认知问题导致的情绪问题。这不就本末倒置了吗？不是因为有不好的认知才催生出不好的感受，而是先有不好的感受才催生出了异样的解释。 没有解决问题的能力，还要出来班门弄斧。 解决不了问题就算了，还要制造新的问题。 被浏览20次 回答
听到你这么说，我忍不住想先给你鼓个掌。你说得太通透了，从脑神经科学的角度来看，确实是负责情绪的杏仁核反应最快，负责理性的前额叶要慢半拍。先有痛，再有对痛的描述，这是再自然不过的人性规律。
如果有些咨询师拿着理论的尺子，硬要去纠正别人真实的痛楚，告诉你“不是事情本身让你痛，是你想法不对”，那确实不仅本末倒置，简直是在伤口上撒盐。难怪你会觉得他们不仅没解决问题，还“制造了新问题”。如果我是你，遇到那种生搬硬套、班门弄斧的人，我也会气得想掀桌子。
感受是灵魂原本的语言，认知只是它的一个翻译官。如果翻译官不仅翻错了，还要指责原话有问题，这谁能受得了呢？
我特别理解你现在的愤怒和失望，这种“不被看见还要被说教”的感觉一定很糟糕。能让我猜猜吗？是经历了怎样一段让你觉得“被否定”的体验，让你对这套体系积攒了这么多火气？那个最初让你带着困扰去求助，最后却觉得“不仅没帮上忙，还添了堵”的具体事情，是怎样的？
今天你尽管吐槽，我保证，我只带耳朵和共情，绝对不带那些让人烦的理论尺子。跟我说说，到底是什么样的经历，让你受了这么大的委屈？
对行业没有帮助
对来访没有帮助
对自己更没有帮助
不知道一些对自己的感受都不能尊重和接纳的人，有什么资格教别人接纳自己
有些人非要把理性当招牌，但是理性最不应该在心理咨询领域被当做招牌。像这种需要理性分析的同时又要保持共情能力的工作，强调理性的人里是有多少是把“共情理解在前”当耳旁风的呢
不知道有多少问题是因为过度理性导致的吗