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- 【关系焦虑及其背后的价值观④】 我们渴望别人在全面认识了我们的闪光面和阴暗面之后还是不嫌弃我们，虽然这种渴望离开现实有一段距离，因为这不可能完全实现，但还是不失为一种价值观。自我价值焦虑明确指向关系的一个方面，即彼此的关注和尊重，从而也涉及通过关系，意识和尊重我们自己的自我同一性。 对失爱的焦虑，是因为害怕彼此的漠不关心而产生的，与一个自己曾经爱过的人共同生活，而现在几乎其他任何人都可以取代这个人的位置，这会引起焦虑；感情和性的迷恋和激情可能会一去不复回，这也会引起焦虑。这种迷恋和激情像其他所有的感情一样来回反复。我们当然希望它们能够重新返回，而不总是有去无回。这种希望背后的关系价值观是长期保持彼此之间强烈的兴趣，满足浪漫的爱情渴望，希望爱情中性爱和情爱两方面炽热的迷恋和激情经久不衰。这种浪漫的爱情渴望在夫妇共同治疗中总是引起激烈的争论：是否应该放弃这种理想化的爱情，转而更好地解决日常生活中更为实际的问题。 《客服焦虑》
- 【关系焦虑及其背后的价值观③】 在关系中，除了以上这些焦虑之外，自我价值焦虑也很重要。这种焦虑在于害怕得不到关注或害怕自己不关注别人；没有认识爱人的本来面目,不是因为他自己的缘故而爱他，觉得他不够好，或者反过来，别人不是因为自己的缘故而爱自己，自己还不够好，还应该更好些才能配得上伴侣，这些担忧都能产生焦虑。 在这里我们被迫面对自己的缺点，扪心自问是否自己的所有方面都值得别人去爱，在看到对自己的不利评价被所爱的人确认以后，往往就会产生焦虑，这时我们当然希望，即便所爱的人认识到所有这些缺点，但还是能够爱我们。 这种焦虑背后的价值观又是一种关系价值观：希望在一个“你”的身上总能看见一个“我”，能够通过关系，把握住自己的存在和自己的自我同一性，希望通过对这个“你”的爱能使自己的存在更透明、更有价值。 圣经中所说的彼此的“了解”，也适用于这种情况。了解并不仅仅指性意义上的了解，而是根据这个词的本义，也指真正认识另一个人的独特性和本来面目，不仅看到他美好的方面，而且也看到他不足的方面。 《客服焦虑》
- 18男去年开始就对妈妈产生不好的想法 明知道不对 就是控制不住
- 因为昨天白天一些事情然后就睡不着，失眠了一夜，感觉每次都不能够消化情绪，内耗好严重
【关系焦虑及其背后的价值观⑤】 诚然这种浪漫的爱情理想对彼此的关系是提出了过高的要求，但放弃一切理想化的事物，纯粹追求实际也不是一个真正解决问题的办法，因为在爱情中总得“天地”结合，太多的“地”或只有“地”会使整个的爱情失去魅力。 《客服焦虑》
2024-05-08 07:04:03
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