专业的心理服务
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擅长方向 失恋心理 、 恋爱冲突 、 职业适应问题 、 青少年情绪问题 、 儿童多动倾向 、 沟通技能 、 个人边界 、 人际关系敏感 、 人际冲突 、 社交焦虑 、 女性成长 、 依恋问题 、 自我探索 、 性侵创伤 、 社会适应 、 睡眠问题 、 跨文化适应 、 讨好型人格 、 成长创伤 、 情绪性进食 、 情绪调节困难 、 抑郁情绪 、 重男轻女 、 婚姻冲突 、 家庭冲突 、 心理评估 、 迫害妄想 、 表演型人格特质 、 自闭症 、 注意力缺陷多动障碍 ADHD 、 自残行为问题 、 自杀倾向 、 性别认同 、 自恋型人格特质 、 睡眠问题 、 丧失与哀伤辅导 、 躯体症状问题 、 急性心理创伤 、 创伤后应激障碍 、 社交焦虑障碍 、 惊恐发作 、 焦虑 、 双相情感障碍 、 强迫症 、 抑郁 、 重要他人受伤/生病 、 财产变故 、 负债 、 留学/移民 、 重要他人离世 、 结婚/分居/离异 、 家庭经济困难 、 性别认同
擅长群体 青少年咨询 、 留学生/移民 、 精神康复者 、 性少数群体 、 伴侣咨询
咨询风格 温和而坚定 、 专业 、 清晰 、 真实 、 赋能
擅长服务 恋爱指导 、 情感分析 、 创伤修复 、 情绪管理 、 心理分析
语言能力 普通话 、 英语
咨询流派 整合疗法 、 整合式取向 、 婚姻与家庭治疗 、 婚姻治疗 、 危机干预疗法 、 危机干预疗法 、 情绪聚焦疗法 、 情绪聚焦疗法 、 心理动力取向
就读于斯坦福大学(Stanford University)与 Palo Alto University 联合培养项目临床心理学博士同时担任斯坦福大学青少年神经多样性实验室(Stanford Adolescent Neurodiversity)实验室研究成员,致力于促进青少年心理健康、神经多样性及循证心理治疗相关研究。
于加拿大多伦多大学(University of Toronto)获得心理咨询硕士(Master of Education in Counselling Psychology)学位,并拥有加拿大注册心理治疗师(CRPO)专业背景。
在临床工作中,我曾于加拿大及中国多个医疗及心理健康机构提供心理咨询服务,包括私人心理诊所、大学心理咨询中心及医院相关机构,累计为不同年龄阶段来访者提供个体心理咨询、心理评估及危机干预服务。我的工作经验涵盖焦虑症、抑郁症、创伤及PTSD、强迫症、双相情感障碍、人格困扰、情绪调节困难、人际关系问题及压力管理等议题,同时也具有儿童、青少年、成人及伴侣工作的经验。
我接受过系统的循证心理治疗训练,包括认知行为疗法(CBT)、辩证行为疗法(DBT)、接纳承诺疗法(ACT)、心理动力学治疗(Psychodynamic Therapy)、情绪聚焦治疗(EFT)等,并会根据每位来访者的成长经历、人格特点及现实需求,整合不同治疗取向,制定个性化的治疗方案。
我相信,心理咨询不仅仅是帮助症状缓解,更是一段深入理解自我、建立内在力量、改善关系并实现成长的过程。我希望能够为来访者提供一个安全、真诚且不被评判的空间,与您一起探索困扰背后的意义,找到更适合自己的生活方式,并逐步建立更加稳定、自由且有韧性的内在世界。
期待有机会陪伴您走过这段成长旅程。
2023-09至2025-06:多伦多大学心理咨询硕士
2025-09至2031-06:斯坦福大学临床心理学博士
2025-09至2025-12:临床心理伦理
2024-01至2024-04:心理治疗伦理
2023-10至2023-10:伴侣治疗认知行为巡证疗法
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完成一个非常好体验的咨询阶段,期待下一次
一如既往很好的体验
引导到讨论更加深层次的情绪和潜意识


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