专业的心理服务
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二级心理咨询师、心理治疗师 擅长融洽亲子关系,改善婚姻质量,处理学生学习问题,解决恋爱困惑,支持女性自我成长。主要以精神分析(心理动力学)取向为基础,熟练自体—客体关系理论,运用家排,认知行为疗法、人本主义技术、幸福心理学等,助人自助。 亲子教育:调整父母与孩子的沟通模式,引导父母真正理解孩子、支持孩子;帮助孩子学会时间管理、情绪管理、人际互动,提升孩子学习的动力,改善亲子关系及人际关系质量,提升价值感。 情绪管理:引导来访者掌握对情绪的觉察力,提升自知力,利用情绪带来的价值,不做情绪的奴隶,更有效地管理情绪,成为内在和谐的人。 婚恋指导:以系统的视角带领来访者认识自己及对方,建立一致性的沟通方式,化解矛盾,理解对方,达成既爱自己也爱对方的高品质婚恋关系。 个人成长:带领来访者发现自身的优势资源,培养自我接纳自我肯定自我支持的力量,在与自己和解的基础之上,战胜自卑,获得自信,达到自我实现的境界。 职业规划:帮助来访者梳理自身的人格特征,发现自己潜在的资源与能量,明确从业方向,发挥主观能动性,克服苦难,应对挑战,获得事业的成功及自我价值的实现。
1000元起
上海-上海市
持证19年
在线帮助过7987人次
三甲医院临床心理科外聘心理咨询师 人社部婚姻家庭咨询师 人社部社会服务中级 心理学会少儿心理咨询师 OH卡整合分析师 NCDA生涯规划师 个人介绍: 心理学硕士。我是一名精神分析动力取向咨询师,同时也是两个孩子的母亲,曾经和先生一起创业多年,理解家庭和事业无法平衡的两难冲突,理解育儿中的担心焦虑及斗智斗勇,理解亲密关系信任动荡的争吵及止不住的自我怀疑。一路上过来磕磕绊绊,回头看看都是沿途的景色,谁来到这世上不是潇洒走一回,但我们可以一起结伴发现更美妙的风景。 咨询流派: 精神分析动力取向。 擅长人际关系、个人成长、亲子关系、伴侣关系。 培训经验: 2024.7-9月 上海静安精神卫生中心见习项目 2024.9-2025.1月 上海东方医院临床心理科实习 2023-2025 李鸣精神分析初中高阶培训项目 李鸣第九期团体督导学员 每周一次个人分析持续中(费城精神分析学院分析师) 东方医院临床心理科团体督导持续中 IPT人际关系治疗 DIT短程动力治疗 李鸣动力取向哀伤辅导
200元起
上海-上海市
持证2年
在线帮助过209人次
教育经历和认证 – 中国人民大学 中国哲学 硕士,在读(中国) – 约克大学 心理学-哲学博士 (美国) – 帕洛阿尔托大学 临床心理咨询 硕士(美国) – 北京大学 应用心理学硕士毕业(中国) – 华东师范大学 教育学 学士 (中国) 工作经历 – NPRC专业催眠和心理治疗协会心理治疗师(英国) – ACHE.临床催眠治疗师(美国) – CCPA注册临床心理健康咨询师(加拿大) – 美国心理学会(APA)专业成员 – 美国咨询学会(ACA)专业成员 – 中国国家二级心理咨询师 – 安永会计师事务所外部人才评估专家(中国上海) – 韦莱韬悦咨询公司人力资源评估专家(中国上海)
1500元起
上海-上海市
持证21年
在线帮助过589人次
资质证书: 社会工作师(中级) 其它相关证书: 人社部社会心理服务(中级) 中科院心理咨询师 擅长人群: 职场、家长、青少年 自我介绍: 我是心理咨询师,也是儿童内容行业资深互联网职场人,有编辑资格证,也有社工中级证、中科院心理咨询师培训证,会写小说故事,也会做青少年相关公益。从青少年到职场人,如何教你解压、调整情绪、发展规划,我都熟。 我有两个孩子,一个即将成年的女儿,一个刚跨入青少年期的儿子。所以家长们头疼的事,我大都经历过,也用了好多年学会了如何更好与孩子相处,目前已考出家庭心理教育师资证。 我会的咨询技术比较杂,最常用CBT(认知行为)、ACT(接纳承诺)、IPT(人际关系)、SFBT(短期焦点)、人本-存在,也会点认知疗法、DBT(辩证行为)、EFT(情绪聚焦)、MBCT(正念),还会点水晶灵摆、OH卡、催眠、解梦、房树人……总之,我擅长解决问题,但也挺会理解你的情绪,有时还能一起探索下潜意识。 ✔️请至少提前2小时进行预约已开放时间段; ✔️周末可预约地面,请至少提前1天与我沟通协商。
199元起
上海-上海市
持证3年
在线帮助过119人次
外企经验6年,人力资源经验10年,创业经验7年,附加心理学经验13年,同时生活中也是初中生的妈妈。擅长处理女性相关个案。擅长为女性梳理压力来源、睡眠障碍,缓解情绪压力、进而帮助她们看到自己的优势、发挥内在潜能。同时为她们提供婚姻关系、情绪情感、职业规划等方面的咨询,帮助她们在工作和生活中找到平衡的区间从而解决困扰。既能理解她们在工作中的情绪压力困扰,也能理解她们面临生活和工作的平衡的困扰,也能从企业宏观管理、职业规划、心理学等多重角度找到症结所在,进而辅助来访者重新认知自我内在潜能,进而走出心理困局。累计咨询个案8000+小时,其中职场高管个案3000+小时。 流派:结合精分、催眠、格式塔、人本主义等后现代整合心理学技术。
1000元起
上海-上海市
持证7年
在线帮助过200人次
专业资质与背景: · 毕业于美国家庭治疗全日制硕士项目,系统受训于家庭系统与个体心理整合辅导模式 · 美国家庭治疗协会 · 专业会员(ID:239889) · 国家二级心理咨询师(编号:1503000069200555) · 上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会 · 专业会员(编号:I20241122) 我专注于以下议题的心理支持与辅导: 1. 家庭关系与阶段过渡 代际矛盾调解、新生儿家庭角色适应与情绪支持 2. 伴侣与亲密关系 沟通模式改善、信任重建与外遇危机应对、情感深度联结 3. 情绪与个人成长 抑郁情绪调节、自信心构建、自我认同探索、生命意义梳理 4. 青少年发展与适应 学习动力、学校适应、行为挑战、自尊与成长探索 5. 多元认同与性别议题 性心理探索、性别认同支持及相关情感陪伴
600元起
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持证8年
在线帮助过2人次
孙小燕 二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师 中国心理学会会员 咨询时长1万小时以上,持续接受督导600多小时,主要取向为精神分析取向,接受李鸣等长程培训。 【对心理咨询的感悟】 人生而具有自我实现的倾向,如卡伦.霍妮所述“如果移除了障碍,人会自然地发展为成熟的,充分实现自我的个体,就像一颗橡树籽成长为一株橡树”。我坚信——生命有时会因成长中的阻碍变得异常脆弱和焦灼,而一个好的咨询师可以真正去倾听、共情、理解来访者在困惑、迷惘、焦虑、愤怒、恐惧、伤痛等种种情绪背后的想法,陪伴来访者一起去探索内心深处的担忧、需求与渴望,最终去往生命成长的目的地。 【想对你说】:咨询是一种特别的关系,它坦诚、开放、自由、透明,它让你有机会去勇敢探索,自在表达,去觉察、看见、关爱那个真实的内在自我,过程不乏曲折,但终点,你将与更好的自己相遇。 【擅长方向】 【婚恋情感】情感修复,恋爱技能,婚姻经营,亲密关系 【孩子教育】二胎孩子冲突,儿童心理建设,孩子不良习惯,隔代教育矛盾,夫妻教育矛盾,孩子叛逆,青春期叛逆,青春期性教育,网瘾、亲子沟通 【职业规划】职业规划,人际情商,综合成长 【个人成长】情绪调节,自卑,敏感多疑,社交恐惧,认知调整,创伤修复 【原生家庭】原生家庭创伤分析,创伤修复
1500元起
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持证14年
在线帮助过13736人次
社会心理服务中级,婚姻家庭咨询中级 我从事金融行业25年,从一个职场新人成长为白领精英,期间工作和生活的经历给我带来许多的人生感悟,同时对心理学产生浓厚的兴趣。 目前持续地进行系统性专业学习,完成了2年制长程精神分析理论和实践学习研究,接受李晓驷老师梦的解析、丛中老师亲密关系等高级训练和指导。长期参加咨询督导其中团队督导300+小时、个人督导90+小时,接受个人精神分析200+小时,收费个案1000+小时。并还在不断提升自我的路上。 生活中没有旁观者,我们总会以独特的方式上演自己的脚本,有顺境和逆境,有喜悦和悲伤,有领悟和困惑,有光明和黑暗……无论处于何种,希望有机会用爱心和情感陪伴你,一起找寻生命中的智慧和力量,遇见最美好的自己。 我以温暖而坚定的咨询风格,与你相遇、同行、成长,经历一段有意义的旅程。
200元起
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持证4年
在线帮助过1636人次
【资质证书】 国家二级咨询师 【擅长领域】 原生家庭创伤修复(童年期不良创伤、自卑心理); 婚恋、家庭、情感咨询(爱能力缺失、亲密关系不安全感、情感困惑、人际关系冲突、家庭冲突、焦虑抑郁)等; 【咨询服务过程】 1、咨询设置:每周固定咨询1~2次,每次50分钟。(具体频率视来访情况双方协商而定)。 2、咨询取向:精神动力流派为主。 3、初始访谈:第1次为评估会谈,为正式开始做准备。初步了解您的咨询目标和基本诉求。评估您的情况是否符合心理咨询范畴、评估我能否胜任与您的工作;您也同时评估咨询中能否感受到信任和安心,是否希望与我继续工作。 初始访谈一般为1-4次。评估和梳理心理困扰的相关情况,并商定可能的咨询方案。 4、咨询次数:短程咨询10-20次左右,中程咨询20-50次左右,长程咨询则在50次以上。 通常,咨询不太可能在很短时间内就解决您深层的困扰。心理咨询是一个循序渐进的过程,很大程度上有赖于您的积极努力和耐心坚持。一般短程咨询为10-20次,较严重的心理问题、自我探索和成长咨询为中长程20次以上。咨询的持续时间与困扰的具体情况、期望达到的咨询目标等多种因素有关,这可以在咨询中讨论。
300元起
上海-上海市
持证12年
在线帮助过1892人次
心理动力学整合取向 持续接受个人分析、个案一对一督导 【我是谁】 你好,我是心理咨询师戈思思。我的工作取向是以动力学为主,也会结合一些其他流派比如后现代的视角。从开始接触心理咨询已有数年的时间,从去年开始,我正式成为一名全职的心理咨询师。在此之前,我是学习金融出身,做过影视投资等工作。我的咨询风格总体来说是温和、诚恳的,也会有些犀利的时刻。虽然在心理咨询的工作上,现阶段我还是一名新手,但我也在不断地学习与成长当中,也很有信心陪伴你走过这段特别的旅程。同时跨学科的经验,人生过往的历程,也使得让我在你面前不只是一个掌握一些理论与技术的专业从业者,也是一个同样品尝过生活的酸甜苦辣,作出过抉择,也继续走在这条路上的活生生的人。 【我想对你说】 在日常生活中,如果有人建议你去看心理医生,好像总会与“我觉得你心理有点问题”挂钩,这种“有病”的羞耻感会让许多人驻足观望。我常常会讲的一个比喻是,去做心理咨询就像去健身房。我当然承认与理解这一定需要勇气,但放掉一些压力,抱着一点轻松的平常心,或许会发现更多的惊喜。 而我会在这里聆听你,支持你,陪伴你。
300元起
上海-上海市
持证2年
在线帮助过25人次
二级心理咨询师 我是一个活在现实中的咨询师,我会很愿意和你一同去探索生命的真实。每个人的生命中都会有些黑暗的时刻,在这种时候,我们往往会不知所措,举步维艰。但有的时候,打败我们的只是恐惧而已,当真正走进之后,你会发现真正的现实也许并没有我们想象的那么糟糕。而对于那些我们无力改变的一切,看到和表达本身就具有治愈效果。 在咨询中,我最看重的是咨访关系。我始终认为所有的理论和知识都是用来走近一个人的方式,但核心永远都是人。所以在咨询中我会以最大的真诚来面对你,我会认真倾听你所说的话,也会认真的理解你想要表达的一切。即使如此,可能有些时候我们依旧会面临着沟通的困境,在这个时候,我希望我们能够坦率的来面对这些不满和失望,一起来寻找更好的处理办法。 最后希望我们能有一段愉快的自我探索之旅。
1200元起
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持证8年
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国家二级心理咨询师 加州整合大学 应用心理学硕士 上海市心理学会专业会员 上海市高校兼职心理咨询师 系统式婚姻家庭咨询师(EFT情绪取向治疗) 自体心理学动力取向 个人特质:温和坚定,稳定抱持 工作重点领域: 情绪困扰: 抑郁,焦虑,失眠,恐惧,愤怒,悲伤等。 个人成长: 新角色/环境适应困难,自尊自信,自我价值实现等。 关系议题: 伴侣婚姻关系,亲子教育,原生家庭,职场关系等。 创伤修复: 童年创伤,情感虐待,严重忽视,重大关系丧失等。 说给来访者的话 心理咨询,是一段遇见真实的自己和他人的旅程,是人与人之间的关系,又不同于普通的人际关系,在一个密闭,受限的空间内,我们可以无尽诉说,无法在外面表达的言语,感到深刻的理解与支持,建立一段与另外一个人崭新的,从未有过的人际关系。借此机会,我们可以有一个不同的视角,产生新的体验,不在囿于过去的重复模式中。 这就是我对心理咨询的理解,也是我一直工作的方向。我希望能够借着我与你之间的关系互动,体验到更多,成长更多,自然而然的,活出你自己的生命力。
500元起
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持证10年
在线帮助过361人次
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