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我很容易在乎别人怎么说我,听了那些话我还容易生气,生气了还总是说出能气死人的话[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
这种情况会影响到你的人际关系,你希望做出怎样的改变呢?
你很在意别人对你的看法,也说明你对自己的要求很高,趋向于完美,也许你还很急性子。
你好,你太在乎别人的看法,情绪还容易激动,对吧?让我帮你吧,私聊哦!
您似乎很容易感应到别人对您的攻击性,您也会用言语攻击性的方式来回馈给对方。但是这个过程您是特别不舒服的。有需要帮助可以免费私聊老师们
我们发展出的这个方式,无非对错,也可以保护自己不受侵害,并可以获得反击。但是我们除了选择这一个方式,我们或许还可以有其他选择和改变。
或许是表达着期待被关注和理解
情绪管理是一辈子要学习的事情, 有很多功课要做。
从你的描述中,我似乎感觉你在这个过程中,体验到的不仅仅是生气,更有一些情绪转移带给你的痛快,也许你只是在寻找一种宣泄情绪的途径
你能把惹你生气的人都气死,应该是天下无敌了。怎么还有烦恼呢。
收到言语攻击的时候,有情绪是很正常的。你觉得对你造成的困扰是什么呢?
这种情况会影响到你的人际关系,你希望做出怎样的改变呢?
你很在意别人对你的看法,也说明你对自己的要求很高,趋向于完美,也许你还很急性子。
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有很多功课要做。
从你的描述中,我似乎感觉你在这个过程中,体验到的不仅仅是生气,更有一些情绪转移带给你的痛快,也许你只是在寻找一种宣泄情绪的途径
你能把惹你生气的人都气死,应该是天下无敌了。怎么还有烦恼呢。
收到言语攻击的时候,有情绪是很正常的。你觉得对你造成的困扰是什么呢?