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我总担心自己生病
姐要发粪涂墙
我的脑海里时不时的猜想我以后会得什么病，会怎么死去！举个例子：我经常会口腔溃疡。最近看了一篇文章，内容是说这病是如何的严重，，会患癌，，我总怀疑自己会得癌症，而且死的很难看！[大哭]
让生活丧失色彩和意义的，很多时候不是疾病，而是对疾病的恐惧
一个焦虑的人容易口腔溃疡，口臭，肠胃不好。排泄不通畅。你可以把注意力放在调整情绪上，情绪顺畅，这些问题也都会好。
试过，太难了。
好像有对死亡的恐惧感，可以私聊我的。
是因为听到或者是看到过病人，甚至是癌症病人给你留下了不好的印象，而让你产生这种感觉么？还是其他的什么原因呢？
对对，以前我婆婆死于癌症，死的时候很难看！吓到我了
你好。看什么而联想到自己得什么病，而且会死的很难看，背后往往和几种心理有关。一个可能是内疚心理，比如做了什么自认为错事，因害怕惩罚，就用想象的疾病来惩罚自己。一个可能是自卑心理，觉得自己自己什么都不如别人，死了算了。一个可能是受过看到绝症的人死去的刺激，天天害怕自己也会一样的死去。先自己分析一下这些背后的心理成因，再来针对性解决，就好办了。
你说的这三种情况我都有
以前有过创伤经历吗？