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为什么我犹豫时候就会拖延
匿名
正在做的和想做的事情都挺多的，正在看一下武志红的弗洛伊德等心理学大家的书，一方面在学英语、健身，还在准备追个女生，所以要做的事情好多，当我正在犹豫是要看书呢还是背单词的时候就会拖延，开始玩手机，看些没营养可是好玩的东西浪费时间，我这是怎么了
你很上进哦，想做太多事，每件事都想做好，但是人的能量是有限的，太多目标无暇顾及反而容易受挫。
偶尔也要放松一下，学会规划自己的时间。
研究表明，选择会消耗心力，心力消耗越多越影响行动。所以乔布斯穿衣服很简单，就是为了减少在小事情上面做选择所花费的心力。也许您可以先把要做的事情安排好，做一周的计划，然后执行即可。
分析自己拖延背后的原因，和潜意识沟通一下。
拖延的问题，我可以提供系统的解决方案。
每个人的生活中都会经历许多的挫折和磨难，曾经的我会找信任的朋友倾诉一下，现在的我也同样愿意聆听你的倾诉，有空可以私聊我！