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做噩梦吓到自己睡不去？
心碎
人都要疯了，今晚怎么啦？做梦把自己吓的在也睡不着了，
你好，别怕，幸好是在梦里。
能醒来的梦，就不必太担心，你是有福祉之人。
你最近给自己的压力太大了
我也不知道，昨晚是…………好久都没有这样了，
是太兴奋了，看你的留言，能感觉到，同时你的压力太大了……
慢慢来，，，
一切既然来了，我们没办法立刻解决什么，就让它在那好了。至少先在那吧，
重复我上面的这句话，感觉焦虑或者不知怎么办的时候，就反复的慢慢读这句话。用心读，，，
您好，我感受到了您的恐惧，梦是潜意识的表达，是我们内心压抑的呈现，如果愿意能说说梦的内容吗？
梦也是一种情绪的释放，可能今天发生了一些事呢。愿意谈谈吗？
你好。做梦是很正常的事情。做噩梦会让人害怕，但是不要让噩梦影响了自己正常的生活哦。
人生常有噩梦惊醒，内心没有忧伤就可安稳。放下包袱，没事和大家说说。
。梦的内容其实与心理问题并不搭界，这就是说，常常做噩梦并不一定反映心理上有什么问题。所以不用担心的。
昨晚我也做梦了，感觉情节曲折离奇，但是醒来啥都不记得了，如果看不到你的心事，我都不记得自己做梦的事，梦就是做的，不管是啥梦，不要惧怕，现实生活中无论遇到任何问题，只要我们能拿得起，放得下，沉着应付就没有克服不了的困难和挫折，祝你快乐！
内心过于压抑或压力过大，好好调节和释放，祝福你，暖心和你，一直在一起。
每天醒来都想哭，就是有轻生的想法，都是很晚睡，想着一个人睡不着，心也很烦。
教你个办法，我之前也是和你一样，你去找吴丽君老师，好好和她说说你的情况，我现在是每天晚上十一点准时睡觉，吴老师是位很好的老师，
但是昨晚做梦把我吓醒了，我很久都没这样了