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学习不专心，容易被影响，害怕被超过
南北
学习老是不专心容易被影响害怕被别人超过
不用过分在乎他人，只需在乎自己，只要自己问心无愧即可！
你好，人最大的敌人是自己不是别人哦。对自己有信心，只和昨天的自己对比，放下担心、忧虑、害怕，内心安静，那么专注学习就是自然而然的。
和自己去对比，看看今天的自己是否被昨天的自己超越了呢。可以和他们一起交流，在交流中你会发现更多美好的事物及他人的思想解决办法，汲取优质的。合理利用。加油！
可能学习成绩，排名对你来说比较重要，这样也导致你比较容易关注到他人。还是要调整自己的想法，尽量让自己学习的目的集中在学到知识上，眼光长远些，只要考好了，最终能考到自己想要的学校，那并不是由排名决定的。每次有这些想法的时候，不妨做些深呼吸，提醒自己，注意力在学习本身上。别担心，你学到了，就是你的。
祝你学习顺利。
看得出你对自己的学习要求比较高，对自己有一定的要求，所以，担心达不到期望，担心失败，因此在压力之下焦虑和恐惧。其实，没有特别好的办法，只能努力训练将自己的专注力放在眼前事上，自己身上，放在自己可以把控的事情上，将之前投向别人的精力与能量收回来，或许会好些，不妨试试。
尽力就好。
你现在有些浮躁。这很正常。浮躁其实就是特别想得到，特别想赶快得到，但却没想好如何做，也没有做好踏实付出的准备，于是心里总是急吼吼的，实际却一直原地踏步。
静下来深刻的做一个思考，问问自己那些关键的问题，比如我想要什么，我现在遇到的困难是什么，我现在处境如何，有哪些机会值得考虑，等等，这些看上去很“虚”的问题，如果想明白了，会让人踏实不少。接下来，可以进一步，问自己我该怎样规划，该提高哪些能力，以及更具体的，该和谁聊聊，还是该报个学习班，等等，具体问题具体分析。这样一来，就形成了一个清晰的路径，按规划去做，就是在接近自己的目标，可以有效减少浮躁。
找到接地气的释放方式，我认为最基本的一条就是要进行张弛有度的时间管理，同时提高效率，竭尽全力实现自己的目标。同时，你必须认识到，每个人的时间精力都有限，对于自己的目标进行优先顺位排序和取舍是十分必要的。当然，这些都需要你“做功”，而浮躁就是这些能量的来源。
你超越的是自己，和别人比就是在计较输赢，有输赢就是痛苦！顺其自然接纳自己就是最好的!
你 不能改变别人，你也不能 左右别人学习或者不学习；也不能阻止别人超越你的步伐，你唯一能做的就是调整心态，放下压力，学习学习再学习。这样，别人 想超越你，还真难。
尽量把注意力放在自己身上，如果你能够轻松的学习，会发现学习压力减小的同时还能保持不错的成绩，尽力就好。