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我自我感觉见人有困难

走出情感  

我自我感觉见人有困难,单独见谁都尴尬,不自在

回答
36个回答
朱静心理咨询师

这需要个过程,慢慢来,给自己多点自信

走出情感普通用户

不愿意见人

走出情感普通用户

可能这原因,除家人没别的朋友

朱静心理咨询师

没有一个你想见的吗?

走出情感普通用户

有时候想见,但见了又想逃避

朱静心理咨询师

为什么想逃避

走出情感普通用户

害怕,紧张

朱静心理咨询师

害怕紧张什么?

走出情感普通用户

这不知道,就是不自在

朱静心理咨询师

那是因为你身边接触的人比较少,相对来说接触的圈子比较窄,所以一旦接触圈子以外的,有时候你就会有个不适应过程,而且另外你的自信心还不足,所以总感觉自己无法和他们好好交流和接触,所以在面对他们时就害怕,紧张

戴盼心理咨询师

那是需要改善了,基本的人际交往,还是需要的。

郭芝秀心理咨询师

逼着自己多一些勇气去和别人眼神交流,多说几句话,每次成功都是一次精神胜利。慢慢的,就会好起来~

走出情感普通用户

不自在啊

郭芝秀心理咨询师

你很渴望与别人建立亲密的关系,但你的内心不能很好的接纳自己,不自信,缺乏安全感,害怕别人对你不好的评价。所以总会很不自在,很矛盾,纠结。

郭芝秀心理咨询师

我懂,因为我曾经也这样。

走出情感普通用户

是啊,很想交友,可是见人没办法

走出情感普通用户

不知道怎么办

走出情感普通用户

熟人见了也没打招乎,别人不知以为我自大,可我叫不出来

郭芝秀心理咨询师

这是一个长期的过程。先不要着急,在自我接纳中慢慢改变。

郭芝秀心理咨询师

嗯嗯 我知道 其实不是不想打招呼 还是不够自信害怕

走出情感普通用户

嗯,希望会好

郭芝秀心理咨询师

必须好,加油!

走出情感普通用户

感觉越来越难,原以为只有他人面前做什么不会的我会紧张,现在发现我见人也不行

郭芝秀心理咨询师

每次交流的时间长一些,坚持。你要知道,我们都是平等的人,别人可以做到的为什么自己做不到

走出情感普通用户

好,努力

走出情感普通用户

老师我特别见到异性时,独在一处就会恐惧,怕得是他是坏人,怕自已受伤害

走出情感普通用户

我和前男友一起也频繁发生过性关系,但是我仍然是害怕

郭芝秀心理咨询师

告诉我你到底在害怕什么

走出情感普通用户

害怕性侵犯,同时怕周围人知道我曾侵犯

走出情感普通用户

原来有自卑感,觉得有传染病,现在有过性生活,虽性生活正常,但未婚总不正常,更是有过两个男人,加上自已又觉得是庙里,不是败坏了庙的名声吗

刘婷心理咨询师

你好,从你以前提出的问题看来,可能你比较喜欢思考,想法很多,但和人交往的较少,也较疏远,这就和咱们学英语一样,练得少,也就很难张口了。所以你现在这样的感受很正常,多和人交流,尽量克服那些感受,尽量鼓励自己,多集中在当时的话题上,多练练,熟悉了,就好了。慢慢的可以克服的。

走出情感普通用户

不是,刚刚见一个人,我尴尬就转身就走了

张华心理咨询师

尴尬的背后有什么需要?什么期待?什么信念?慢慢去体会、感受一下。

张华心理咨询师

记忆中明显的是什么事情让你没有安全感?

走出情感普通用户

我以前也没有见人如此恐惧吧!

夏一梦心理咨询师

你的恐惧是有深层次的家庭原因的,你要改变要没事多学习,在公共场所敢于讲话,加油!

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