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我有暴食症 走不出来了

熙小溪  

女21岁女,三年前为了减肥 刻意减少了自己的食量每天大量运动,突然有一天 我对高热量的食物充满渴望 以前不爱吃得东西在我眼里都变成美味 几乎每天都会吃很多很多,吃完之后又有负罪感 我知道很多像我这样的女生 她们吃完东西会催吐 而我觉得这样做是很伤胃 所以我并没有这样做 而我自己发现了嚼吐这个方法 就是把食物放进嘴里嚼一下吐掉 我觉得这是变态的心里 食物那么美好的东西 我却这样浪费,而且由于嚼的东西过多唾液分泌的同时胃液也会分泌 长期一年多的时间导致我得了胃炎 现在已经不嚼吐了 所以放入口中的食物我都会吞下去 但是 我会吃很多很多 我已经不知道自己吃多少是合适的 本来就有胃炎就更不应该吃多 但我就是没有办法控制自己 感受不到胃是饿还是饱 只有时时刻刻的涨和难受 暴食3年 几乎每天都把自己吃得很撑很难受 已经不知道如何健康规律饮食 脾胃很差却走不出来 很痛苦无助 我真的很难受 没有人理解我 谁能帮帮我

回答
8个回答
云之彼岸普通用户

你的痛苦都是什么呢?你希望理解你的什么呢?

侯红建心理咨询师

身体出问题的确很令人痛苦啊,希望你坚强一些,谨遵医嘱,自己感觉不清楚,就请求一下亲人和朋友的注意和建议,相信科学的理疗,你一定会好起来的,加油。

刘鹏心理咨询师

你好,看到你的状况有一些心疼!你就像着了魔似得,对所有的食物都会成为美味佳肴,那让你你很难控制要吃的欲望。你非常的明白吃多少,怎么样吃才是对自己的身体有益的,健康的。但是你还是控制不了自己。所以就是在满足吃的欲望和身体健康之间纠结痛苦。贪食是一种心理问题,需要通过专业的帮助来帮助你做出痛苦,恢复健康。私聊我。

周艳玲心理咨询师

您好,非常能够理解您的痛苦,可以通过催眠探索潜意识来无痛苦控制饮食瘦身的。

周艳玲心理咨询师

你的意识很想减肥,控制饮食,你的潜意识里却对美容控制不住

朱德荣心理咨询师

强迫减肥的后果是强迫进食!

姚飞心理咨询师

我可以! 愿意选择我一起努力呢?

李海霞心理咨询师

想想自己内心有什么渴望没有得到满足需要通过食物来满足?根据我线下5年的经验你需要做专业辅导

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