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我到底有没有入睡

匿名  

懵了
竟然不知道自己到底有没有入睡
我失忆了吗

回答
3个回答
苏小玲心理咨询师

你写了这个动态,说明你没有入睡

吴慧英心理咨询师

您好又见面了,我一直在关注您,您的焦虑是比较严重的,如果您感觉到腰背紧张,失眠,手心出汗,肠胃紊乱,可以关注自己的呼吸,体会呼出的空气的温度,反复,可以缓解。

段宁心理咨询师

梦的境况和现实贴合,你的梦深度比较浅。

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