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我是不是病了？
匿名
工作不顺利，爱情不顺利，一切都不好，男朋友也这样，我感觉自己受不了了
低谷的一个状态，需要耐心和忍耐。
最好的方法就是学会自我调节，听会音乐，学会自我放松。
看来情场职场双双失意，原因有没有总结过呢？
感觉受不了是“！”
但还是可以“——”
关键是要问“？”
然后找到“。”
我也是 因为我一个人 我觉得不帮我 还踩我一脚
我觉得自己很没有用，什么事都做不好
好多负向的自我评价哦 压力感好强
自我重建信心很重要
都不顺利，肯定有原因啦！需要去梳理哦！一切根源，一切答案，都在你心。