专业的心理服务
平台承诺 免费退改
累
匿名
生活挺好的没什么重大事故，就是扛不住了，没有人说我什么，只有我自己知道我状态越来越差，去年去看过医生，有过诊断，开完药我拿着所有结果跑了，我不想吃药，我想我还能抗，只是现在一件很简单的事让我半个月连宿舍门都不想走出去，一拖再拖，拖到不能再拖了便想去死了，天台我上了很多次，我想那么做只是我不能，当我意识到我真的很想很想跳下去的时候，我真的完了，我没法开导自己了，我本是个温柔的人，只是我再也控制不住我的音量和情绪了，哈哈哈哈，可我还是不愿去医院，那让我恐惧
很多时候，我们都是被生活中一件又一件小小的负性事件压跨了的。
拖不能解决任何问题，只能让问题越累越多，你现在只是被烦恼困住了，拉一把就走出困境了。
长期的负面情绪，负面体验叠加在一起。没有得到有效的释放，就会影响到你的情绪性感，还有你的身心状态。对于你的情况可以进行心理疏导，寻求专业帮助，解决问题！
生活中小的烦恼和事情带给你情绪压力，没有及时的待到得到排解，慢慢积累越来越多，让你难以承受。老师愿意等一起去疏导排解。
先想法让自己长力量。