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有什么建议吗？
一抹阳光
可能内心比较脆弱，别人一对我发脾气，我就很难受，很痛苦，生活就变得很黑暗，我很想做到让身边的人都很快乐，但我做不到
如果做不到那样，就先让自己快乐起来吧。
你对自己的评价都来源于别人对你的评价，是吗？他们说你好，就觉得自己不错，他们说你不好，就觉得自己一无是处，你希望让身边的每个人都觉得你好，让他们认可你，是这样吗？
我不知道，但身边的人如果对我发脾气，不管是什么原因，我都会很难受
你无法让每个人都快乐，每个人的想法千差万别，但你可以让自己快乐，并用快乐的部分影响和感染他人，或许会让别人感觉好些哈～
但别人一对我发脾气，我就很难受，就很不快乐，整个生活节奏就全乱了
家庭里有没有一个爱发脾气，一发脾气就让你很难受很痛苦，很害怕的人呢？
有，我父亲
我不太会与他人交往，初中的时候被孤立、欺负，有关一段时间真心想辍学，逃离，但在父母的努力下，我没有这么做。高中的时候，为了学习，我放弃了社交，每天独来独往，很少与他人交流，每次碰见熟人，想打招呼却因为自卑没说出来，很失败。到了大学，我发现一直以来学习上的问题是学习方法，所以，我很珍惜自己身边的人，我不想自己过上以前的那种生活，但我不知道为什么，身边的人只要一对我发一点脾气，我就很痛苦，整个节奏就都乱了
你想让身边所有人快乐，这一点你一定会失落，因为是否快乐是由每个人自己来负责。别人经常对你发脾气吗？如果是，那要看看自己在人际关系中哪方面容易引起别人发脾气哦。欢迎私聊。
你的内心很脆弱，和人相处一直都小心翼翼的讨好别人，想得到别人的认可，自己内心又很惶恐不安。让自己变的自信，不需要任何人的认可你都是最好的你，才会改善这种情况
谢谢老师的建议[呲牙]