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怎么看到自己和别人的优点？
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我看不到自己优点，自己缺点能说出很多
缺点罗列一下，也许可以换个视角看看。
那就问问别人
可能你负面的情绪太多了，需要得到缓解
那希望你可以尝试与我沟通探讨，或许可以给你一些这方面的答案。
你好，你身上一定有优点的。你看不到自己的优点，可能是你有关优点和缺点的评价标准有待重新验证。一个人对自己的评价即自我评价对自己的成长影响很大。一个人往往会成为自己认为的样子。积极的评价会让自己的潜能充分发挥出来，成为充分实现自我的人。如果需要，欢迎私聊我，愿意陪伴你共同成长。