专业的心理服务
平台承诺 免费退改
社交恐惧症
匿名
如何可以脫宅？
走出去，行动起来！
先试着去取个快递 然后去楼下吃碗面 和朋友去网吧打游戏 然后去打打篮球健健身之类的 顺便泡个妞
改变当前的生活模式。培养兴趣，慢慢走出去接触志同道合的人，慢慢朋友就多起来了。如果你一直在自己舒适的区域里不接触新的人，是无法改变的。动起来，加油