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心理知识圈
匿名
今天早上幻想，乱刀砍死她，不再压抑自己，释放自己的良心，把一切爆出来。舒服多了。
情绪需要释放，声音图画倾诉写下来找人聊聊都可以是选项
情绪压抑久了，积重难返，会影响身心健康。你能及时选择合适的方式来释放，缓解压力，为你点赞！但幻想与现实是两码事，千万不要把幻想迁移到现实中哦。
宁愿乱刀砍一个木头也不要幻想着砍人，因为，人的生命应当被尊重，经常幻想砍人的人，迟早有一天会成为杀人犯，所以，情绪处理模式真的很重要
我她是谁？