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平台承诺 免费退改
20岁的我该怎么摆脱驼背习惯？
姜方圆
老师，我从小到现在都有驼背的习惯，现在已经20岁了，还能够改过来吗？
你很为自己驼背的习惯烦恼是吗？如果不是身体发育的原因造成的驼背，平时提醒自己注意挺直脊背，应该会有好转的。脊背挺直了，人也会显得更自信
练习挺胸抬头的方法很多，自己练练。
骨科医生会给出更好的矫正建议哦~
只要你有决心，就可以改过来。