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能感觉到那些让你后悔的事，带给了你一些痛苦和压抑，怎么能改变这些压力？
情绪垃圾桶满了，需要缓解需要用合理健康的方法去释放，需要学习情绪压力管理
无论你经历的；是你认为的好的事情，不好的事情。这都是在帮助你成长，换一个角度来看待这些问题！
人生只做了两件事，一件是不停地做事，另一件是不停地后悔。这是悲观主义哲学家叔本华的名句，你又如何能逃脱此命运呢。要想摆脱，只能修觉门智慧了。