＃没有方向 匿名 2018年02月04日 09:29 IP属地: 内蒙古 我现在觉得自己沟通能力下降学习能力下降，没有安全感害怕孤独不知道自己的人生方向在那？自卑没自信不敢与人沟通外表大大咧咧实际自己很害怕想努力不知道该怎么走下去，不知道自己喜欢什么，爱幻想不切实际 被浏览1173次 回答
好像你觉得自己一无是处，到处都是问题，什么让你这么在意这些的呢？
你难受丢进一个不断自动加强的怪圈里面：不自信，不交际，不交际，不自信…… 这是很麻烦的，不跳出来，只会浪费光阴
往往你会把自己的外表呈现出很强大，其实自我内在非常的柔弱。因为你很害怕受到伤害，你会通过自己的行为掩饰自己。需要调整自我的状态，提升自信心！
正是因为经历了这些，才可以一点点走向自信，找到自己喜欢的路，一步步坚定的向前走。
这都是您的感觉，能谈谈一些具体的事项吗？很多时候人的情感状态有伏又会有起，也是身体的一种调剂呢
彼此彼此