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我这几天心情总是不好,老被一件事情困扰着...

脸上黑眼圈  

我这几天心情总是不好,老被一件事情困扰着,每天总想着一件事,心里总是怕

回答
10个回答
于海波心理咨询师

被什么事情困扰呢?

脸上黑眼圈普通用户

就是前几天一个亲戚过世拉。我老是想着想着就怕,我该怎么办吖???

于海波心理咨询师

那就学会告别吧!我们每个人都会死去的。好好活在当下。你是男孩女孩?

张爱萍心理咨询师

是因为亲人去世怕,还是生命无常怕?又或者其他原因?

脸上黑眼圈普通用户

女孩,但是我做什么都会想到。也觉得他时刻都在身边。怎样才能不想吖。而且晚上睡觉都怕咯

脸上黑眼圈普通用户

是吖,但是我想忘记,怎样才能不要去想那些吖

脸上黑眼圈普通用户

好好的一个人,下午还有说有笑,晚上就说没就没拉

于海波心理咨询师

这位亲属对你有什么影响呢?

于海波心理咨询师

你多大了?这种情况多长时间了?

脸上黑眼圈普通用户

二十多岁拉。才三天时间。因为我从小就胆小怕事,反正一到天黑叫我自己出门我都怕。晚上还失眠

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