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在网络上被骂的时候自己心里特别紧张
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现实生活中更是如此，这种情况至少持续5年了。不管是人家主动挑起事端来骂我，还是确实是我的问题，我的反应都是特别紧张的。
大家觉得这是什么原因造成的？是不是我太玻璃心，太在意别人看法了？怎么改过来呢？
网络虚拟，别太上心！
紧张的时候，你想些什么呢？
具体我也不知道在紧张什么，大概就是被骂受不了
1，需要引导。
2，谈定了，就好了。
1:怎么引导呢？
2:不好意思没太听明白
从你的成长经历，家庭环境入手，找找根源。或许能对你有所帮助。
紧张之外，你会怎么处理呢？
一般骂回或者无视，以前前者更多，现在后者更多。
太在意自己的形象和面子了，希望能帮到你
我觉得您说到重点了。现在我该怎么做？
5年前或者更早一些发生过什么事情，让你感觉受到伤害，想要逃避吗？大多数人都会在意别人的评价，但如果是过度的紧张，还是内心缺乏安全感的表现。