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与别人说话很自卑,感觉不知道说什么,很在意别人的看法。
你觉得从别人的看法中可以获得什么信息?在与别人说话时,脑海中会有哪些想法?可以私聊详细探讨分析
你好,你是因为没有自信,感到自卑,很在意别人的看法。不知道谈什么,是因为你不知道怎么去与人沟通。建立自信,学会一致性沟通,你就会拥有美好的人生。
你好,感觉自己很自卑,在意别人的看法,平时可以多做自己喜欢的事,多关注自己的优点 发挥自己的优点,慢慢你的自信就会增加了,别人看法对你来说就不会那么重要了
你应该是安全感有些不足,才会在意别人看法,我愿意帮助你。
可能年龄决定了这个时候总是想得变多,顾虑变多。 如果感觉这样不好,需要改善,可以找个朋友或者信任的人聊聊。 加油~
提升自信心,给自己制定一些小目标,一个个去完成,完成一个奖励自己一次,逐渐提升自信。
这是一种没有自我,内在空虚的状态,有多久了呢?
更多的时候是关注于自己。而不是别人。 我是比较擅长人际关系障碍的。可以和我聊聊。
我也会这样
你内心也经常评判自己吧
你觉得从别人的看法中可以获得什么信息?在与别人说话时,脑海中会有哪些想法?可以私聊详细探讨分析
你好,你是因为没有自信,感到自卑,很在意别人的看法。不知道谈什么,是因为你不知道怎么去与人沟通。建立自信,学会一致性沟通,你就会拥有美好的人生。
你好,感觉自己很自卑,在意别人的看法,平时可以多做自己喜欢的事,多关注自己的优点 发挥自己的优点,慢慢你的自信就会增加了,别人看法对你来说就不会那么重要了
你应该是安全感有些不足,才会在意别人看法,我愿意帮助你。
可能年龄决定了这个时候总是想得变多,顾虑变多。
如果感觉这样不好,需要改善,可以找个朋友或者信任的人聊聊。
加油~
提升自信心,给自己制定一些小目标,一个个去完成,完成一个奖励自己一次,逐渐提升自信。
这是一种没有自我,内在空虚的状态,有多久了呢?
更多的时候是关注于自己。而不是别人。
我是比较擅长人际关系障碍的。可以和我聊聊。
我也会这样
你内心也经常评判自己吧