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壹点灵 公益解答 很烦

很烦

匿名  

一遇到不顺心的事就心烦，而不是面对，怎么回事？

回答
4个回答
张书芳心理咨询师

需要改变原来的思维模式。

王楚樾心理咨询师

是因为还没有学会应对的技巧。

刘元元心理咨询师

改变提高

蒋秀英心理咨询师

很正常，因为你从来没有去学习过如何面对

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